主要还得看自己喜欢什么样口感的茶叶.个人喜欢喝普洱,普洱茶属于后发酵茶,分生茶和熟茶.1、普洱生茶主要可以清理肠道,降脂,提神,降压和减肥的功效.不过.

20岁的年轻人正处青春期发育旺盛阶段,以喝绿茶为好. 绿茶有较强的收敛性,刺激性强,适年轻人的生理特点,其它茶类、茶性比较偏温,绿茶中所含营养成分高于其它茶类. 因为绿茶是不发酵茶,绿茶的工艺最大限度地保留了茶叶中的有效成分. 具有天然的色、香、味、形,尤其是维生素C和茶多酚含量较高,绿茶营养成分主要有三大类,对青少年营养补充是不可缺少的. 此外,青少年内汾泌较旺盛,对平时爱吸烟喝酒的人,体内容易上火,常带来便秘、口舌生疮等后果,绿茶有清热、降火之功效.绿茶是未发酵茶,茶性寒.具有利水作用:即促进排尿,通小便之功效.可排出体内“热毒”,起到消食化痰、清热、降火的目的.

青少年正处青春期发育旺盛阶段,以喝绿茶为好.绿茶有较强的收敛性,刺激性强,适年轻人的生理特点,其它茶类、茶性比较偏温,绿茶中所含营养成分高于其它茶类.因为绿茶是不发酵茶,绿茶的工艺最大限度地保留了茶叶中的有效成分.具有天然的色、香、味、形,尤其是维生素C和茶多酚含量较高,绿茶营养成分主要有三大类,对青少年营养补充是不可缺少的.

绿茶,绿茶比较好,绿茶更有利于年轻人健康和保持活力,你买的碧须叶茶每两40元属于中档茶叶,比低档茶叶高一些,算不是高档茶叶.

年轻人精力充沛,但工作繁忙,饮食无序不均衡.所以年轻人饮茶本人建议绿茶为主,绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质最多.含有丰富的多种维生素,有解油腻,去闷解郁.最近有研究表明对长期对电脑工作的人仕有防辐射功用.现今公认勤奋的日本人最多饮用就是绿茶. 花茶是绿茶经过歆花工艺而成,与绿茶有异曲同工之妙.还多了一股怡人的花香更胜一筹.但花茶一般用较低档的绿茶加工而成,朋友们在选择时要小心分辨.

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料.据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多.

20岁品绿茶: 稚嫩而敏感 品茶,始于绿茶.绿茶正如人生的第一个阶段,就像20出头的年轻人.泡绿茶,如果用太烫的水,只会让茶变得焦黄苦涩,就像对待年轻人,如.

碧螺春不行伤胃,喝点白茶吧,白茶三抗三降,降血压降血脂,降脂肪,抗肿瘤,抗辐射,抗衰老.养胃,不仅适合年轻人也适合老人家,属于耐泡茶适合大壶也可以.

23~30岁之间的男人需要喝什么茶比较好!对应不同的季节、春秋冬季男人喝黑茶、大红袍、红茶、冻顶乌龙茶、熟的普洱茶是比较好的 !!夏季适合喝 夏季喝绿茶(还可以适当加点菊花、枸杞子、决明子等),绿茶的提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效.在当今饮料之中无有能和它相比的.绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点,被誉为原子时代的饮料!!!铁观音也不错!!

针对身体和工作,你该喝什么茶啊啊用脑过多:茉莉花茶、绿茶 体力劳动、运动过后:乌龙茶、红茶 常处于空气污染严重环境:绿茶 缺乏劳动和运动的人:绿茶、花茶 嗜烟酒者:绿茶 肉食主义者:乌龙茶 阴虚体质者:绿茶 阳虚体质、脾胃虚寒者:乌龙茶、花茶 便秘:蜂蜜茶 减肥美容:乌龙茶、普洱茶、绿茶 抗癌、防癌:绿茶 降血脂、防动脉硬化:乌龙茶、绿茶 延年益寿:乌龙茶、红茶 .