很多原因可引起乏力:1.体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象.2.睡眠不足. 少吃含脂肪多的食物,因为食入过多脂肪,也会造成困乏的感觉.还可以做适当的户外.

引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等.也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足.另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力.建议你到医院做一个检查为好.

浑身没劲是临床上一种比较常见的症状,很多原因都会引起浑身没劲,但是还是要区分对待,不同的原因要不同对待.而且不可小看和忽视浑身没劲的症状,虽然很多情况.

那主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象.你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起

建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能.建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.

休息不足 在就是自身原因 固定作熄 时间 多运动 不要吃油腻食物

人总感觉没精神、乏力有以下原因:第一、总感觉没精神、乏力是夜间睡眠质量差、长期熬夜引起的,建议规律作息、调整生活方式.第二、总感觉没精神、乏力是血液系统疾病引起的,比如严重贫血或恶性白血病患者会出现没精神、乏力的症状.第三、总感觉没精神、乏力会出现在重症感冒且伴有白细胞低的患者.第四、总感觉没精神、乏力也可能是焦虑、抑郁的表现,建议患者去心理卫生中心就诊,给予相应的药物治疗.第五、总感觉没精神/乏力也可能是神经衰弱引起的,建议患者去神经内科就诊,规律治疗.

照你说的应该没有什么问题的,可能是天气的原因,让人总想睡觉,但一定不要一直睡,越睡越无力,我有时也会有这样的感觉…

我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是. 可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下. 4.活动一下身体.

体力透支,疲惫过度,要注意休息