心脏不好的人因注意什么？
你心脏不好建议你从以下几方面注意：
1、身心快乐：精神激动、情绪波动可诱发心绞痛。应忌惊恐、暴怒、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等优异习惯以怡情养性，调节自己的情绪；
2、戒烟少酒：吸烟是形成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮黄酒、啤酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒在注意事项之列。不宜喝浓茶、咖啡；
3、恬当歇息：心绞痛时最好稍稍躺卧歇息一会儿。平时可正常工作，可是不宜过度劳累。心肌梗塞诊断明确后，应绝对卧床歇息，平卧位。在两周内，病人的一切生活活动均由旁人帮助完成，绝对严禁自己翻身，因翻身会增长心脏负担，形成心肌梗塞部位破裂或心跳骤停。宜床上大小便，保持大小便通畅。如无严重并发症，通常卧床2～3周后，可半卧床上，每日3～4次。壹周后如无变化，则可下床坐在椅子上，每日3～4次，每次约半时晨，再壹周后，可在卧室内散步。长期卧床对心脏变回不利，酌情活动是需要的。三个月后可以进行轻便的体力劳动。
4、猝死急救：猝死忽然产生时，应争分夺秒急救，马上进行胸外心脏按摩和人工呼吸。将病人仰卧在木板或地上，用拳叩击病人左侧胸部二、三下后，捏住病人鼻孔，口对口吹气1次，时间为1秒钟，之后用一手掌跟(另一手重叠在该手上)按压在胸骨下1/3与2/3交界处，两肘伸直，垂直向下按压，之后放松，连续按压5次。再人工呼吸1次，心脏按压5次，如此循环。通常每分钟人工呼吸16～18次，心脏按压8O～9O次，要抢救到医护人员赶到现场；
5、饮食调摄：脂肪、过食油腻、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人应控制摄食量，以减轻心脏负担；
6、劳逸结合：应避免过重体力劳动或忽然用力，不能劳累过度。上楼梯、走路、骑车宜慢，否则会引起心率加快，血压增高，诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩，降低心肌供血而形成痛苦，应注意保暖。性生活时处于高度兴奋，血液循环加快，全身需血量增长，而冠状动脉供血则相对不足，极易产生<<产生>>心绞痛或心肌梗塞，故宜严格节制。在心肌梗塞完全变回后，房事宜控制在每月1～2次；
7、体育锻炼：运动应依据各人的身体条件、喜爱选择，如健身操、打太极拳、乒乓球、练功十八法等。量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担；
8、积极治疗：坚持需要的药物治疗，对能加重冠心病病情的疾病如糖尿病、高血压、高脂血症等都一定服药加以控制。好，
什么原因引起心脏不好啊？
目前,心脏病人群越来越多,越来越复杂,常听到患者抱怨:为什么有些人久治无效,时刻面临死亡的威胁?
据分析,有以下几个问题:
一是病人方面的原因:病情严重，高龄,合并症多(如呼吸道感染、尿道感染、合并肝硬化、糖尿病、高血压、甲状腺疾病、神经症、贫血等)不良嗜好(吸烟,嗜盐等),没有合理休息等.特别是有些患者在疾病较轻时往往忽略了治疗,一定要等到病情严重到难以控制的时候,才想到医生,这时的治疗效果要差得多,费用也很高。曾经有位患者,因为出现心力衰竭引起了心慌气喘,乏力浮肿,在家人的劝说下来到医院，在医生面前他却毫不在乎的说:"我还没有觉得怎么样,吃得好一点,休息休息就会好."专家说:"你也许现在没有生命危险,为什么不在最佳时期去治疗呢，非要等到病入膏肓，这样下去不配合治疗，你的病情就会日益加重，很快就会危及生命。”但患者不听专家劝告，几个月后,病人猝死家中.另外一些患者,过于关注自己的疾病也会带来坏处,比如有许多患者在原有的心脏病基础上,因为情绪紧张焦虑而发展到抑郁症或焦虑症,从而引起顽固的心绞痛或者气喘,加重原来心脏病的治疗难度.
二是医生的原因(这种情况更多)。细分心脏病有几百种之多，粗略的分也有几十种，并且许多不同的心脏病有类似的表现，容易误诊漏诊。例如冠心病心绞痛,心肌炎心绞痛,以及风心病引起的心绞痛不易区分；把心脏神经症引起的心慌胸痛当作心肌炎或冠心病。心脏以外的原因引起的假性心绞痛,如心脏神经症,甲亢,食道疾病等,有时酷似冠心病心绞痛,即使作了许多检查,有时也难以区分.有一位患者出现心绞痛,按冠心病治疗了22年,不见疗效,经过另一位大夫诊断后,认为是原来诊断错误,认为这是假性心绞痛,真正的疾病是心脏神经症,按冠心病心绞痛治疗当然没有效果。按新的诊断,用新的治疗方案,病人很快就痊愈了.还有一患者,因为严重的心动过缓到处求医,医生建议做心脏搭桥手术,并安装心脏起搏器,以避免突然死亡的危险.但经一位有经验的大夫看后认为,病人的症状并非心脏病引起,根源在大脑,治心当然不会有很大的效果,经过对脑部疾病的治疗,病人也康复得很快.既避免了手术的风险,也避免了巨额的医疗费用.所以找到合适的医生是很关键的。
三是错误不当的治疗 ,如用药不当。比如把劳力性心绞痛的药物一成不变地用于治疗变异性心绞痛，会造成病情加重。错误的心脏手术更是危害很大。如对危险不大的轻度瓣膜反而作了瓣膜置换术，对没有很大危险的心绞痛滥用冠脉支架术或搭桥术，都会给病人造成不必要的伤害。为什么?因为手术并没有去掉疾病的病因,所以还会复发,别的心脏部位还会出现类似的病变.有时，对心脏病的轻重程度判断有误，造成治疗上的“病重药轻”或“治疗过度”,盲目的用药,都会造成治疗无效。另外对于风心病,心肌病等尚没有特效药的疾病,寻找有效的药物,也是提高治疗的最佳方案.许多患者感叹寻找好医生真的好难.真正好的心脏专科，不全在于研制了什么灵丹妙药，更在于扎实的技术和对病情的准确判断与合理用药。显著的疗效应完全建立在科学技术的指导与传统中医的完美结合之上，绝不能凭空想象，希望歪打正着。唯有科学规范的诊断和治疗,才能满足病人对疗效的渴望.
心脏不好是什么原因引起的
心脏本身的器质性病变，如冠心病、风湿性心脏病，先心病等，心外疾病如甲亢，高血压，慢阻肺都可以引起心脏病变。
建议即使到正规医院心内科就诊，明确病因，及时治疗。
心脏不好的原因主要是哪几方面，平时应该注意什么
随时保持一颗良好的心情 不以物喜 不以己悲