而今大家关于男，身高177,体重70kg，怎么减肥？原因简直太不可思议，大家都需要剖析一下男，身高177,体重70kg，怎么减肥？，那么丫丫也在网络上收集了一些关于身高155体重100斤减肥的一些信息来分享给大家，是真的吗？，希望大家会喜欢哦。
我男的.177CM71KG想问下怎么减肥?男生其实减肥最好减了,,,多运动啊,,,,打打篮球什麽的,,,西西,打的好,还有好多女生喜欢咯,加上适当的饮食啊,,多吃水果和蔬菜,,,自然减肥,,,.
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大) 3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食.
我男生,升高1.7米体重70公斤如何减肥最有效?算微胖还是.微胖咯.少吃高脂肪的,多吃素..男生就运动下好点
跪求:我男生、体重70公斤、怎样减肥?你可以试一下新婷美减肥产品,我原来体重是130斤,自从吃了新婷美这款减肥产品之后,减下来了21斤,到现在都没有反弹回去,而且皮肤也变得有弹性了.
关于节食减肥,我今年17,1米7 体重70公斤 我想减到55 - 应该如何减.是.早饭必须要吃,多吃一些含蛋白质,纤维的食物,如,鸡蛋,牛奶,等.饿的时候加餐时,先选择水果,如,苹果,梨等.吃饭时尽量少吃面食,多吃蔬菜 ,帮助排毒,注.
我17岁男生,身高177cm,体重70公斤,算胖吗?不算,非常标准,而且健康,但最好不要再胖了
身高177cm体重70kg算不算胖?胖不胖,很主观吧.他们都是安慰人的,我就比较喜欢瘦的,所以我觉得是偏胖了. 要看你自己喜不喜欢了,还有你女朋友. 我男朋友184,130,我就觉得差不多.当然不排除,有些人骨头重.所以没看到本人都不算的. 呵呵,不过看上去你自己挺满意的吧,这样就够了~
男生 身高在177cm左右 体重60kg 虽然感觉不算胖 但肉感觉挺多的 怎.那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
今年初二 身高170左右,体重70公斤 请教怎么减肥人的标准体重是身高减去105 所以170的标准体重应该在65kg左右 你只要减十斤就可以了 非常好减只要你意志坚定 记住早饭一定要吃 不要因为减肥就糟蹋身体 早饭不吃 身体会很糟 午饭吃个半包 晚饭可以不吃 原计划那么减下去 你减肥的时候 会有一身病 最后不是减下来是病下来的 豆类不要吃 多吃蔬果 跑步一天根据自己的体重自行规定 然后可以适当增加 配合一些仰卧起坐或者俯卧撑这样的锻炼消耗热量 会减的更快
我今年16 个子1.77 体重70公斤 各位高手 有什么办法能让我快速减肥?你很标准 女生最喜欢你那种类型的 不要减肥 16岁还在在身体的时候 别减坏了身体 .不能节食减肥 反弹很大 运动加科学的锻炼与饮食是减肥的秘方 其实真的不需要减
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