晚上多喝了茶会不会睡不着?

会! 咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质,. 所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上开水重新冲泡,提神.

为什么晚上渴了茶会睡不着的

茶中也有类似咖啡因的物质,可以使我们的大脑处于兴奋的状态,所以晚上喝了茶就睡不着了.

为什么喝了茶会睡不着呢?

人是有区别的,主要是生活习惯的区别有的人喝茶很少有的人就很多几乎每天喝茶所以成习惯了茶叶的兴奋刺激成分也就不起作用了被人体的自我修复功能给调节了.至于那些不常喝茶的就没有那么快的调节速度了.所以就会睡不着.

为什么有人喝了茶会睡不着 有人却不会 (完整一点回答)

每个人的体质不同,对茶碱的耐受能力不一样,所以喝完茶的反应也不一样!

晚上喝多了茶,真的会睡不着吗?

因人而异,和茶叶的冲泡及喝法也有一定的关系. 茶同时具有提神和养神两方面的作用,提神作用可以使大脑清醒灵活,而养神作用则具有抑制、安神的作用.同样的茶却能导致这样两种相反的作用,是什么道理呢?当茶叶刚泡开3分钟左右时,茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了.这时的茶就具有明显的提神功效,使人兴奋.而再往后,茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人有明显的生理上的兴奋. 所以说,茶的作用是有两面性的.有的人晚上不敢喝茶,就是因为怕喝了睡不着觉.其实,只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉,再续上开水冲泡饮用,提神的效果就不会那么明显了.

喝多茶会不会睡不着?

喝多的话当然睡不着

晚上喝冰红茶会睡不着吗

不会.你说的冰红茶等属于茶饮料,里面的含茶量少的可怜,还含有不少糖、香精等添加剂.建议你喝茶叶茶.但晚上最好不喝~~~~~~~~~~

请问一下,晚上喝了茶会睡不着觉的吗???

会很有精神

喝冰红茶是不是会睡不着啊?

不会,那里还的茶酚量很少

喝了茶会睡不着觉吗?(为什么?)

晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶.中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,.