嗜睡是什么意思
喜欢睡觉，就是 贪睡。
嗜睡症是指什麼？
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确，因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过，有关可以肯定，那就是与心理、性格因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后，太不必过于紧张，目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。
要用我這個啊！
关于嗜睡症的问题.急需要答案....
我可以给你支一招~~教你老婆冥想法,放轻音乐~身体放松~意识跟随音乐走动~,一般可以想睡觉的时候做~正常睡觉时间排开~~15分钟精力充沛``音乐可以用这个"15分钟精力充沛",去baidu上搜索下就找到了``
總是想睡覺時不是一種病啊？
你处在亚疲劳状态，就是所谓的亚健康，要注意平时的合理饮食，合理休息..健康第一嘛..当然不要太放在心上，会造成过多的心理负担