楼下的几个都没有好好看楼主的提问,人家问的是成人,你们说宝宝干什么一点都不认真,应付复制,你们没有经历过就不要误导广大消费者. 从我个人经历来看,我也是.

益生菌可以促进营养物质的消化吸收、提高机体免疫、维持肠道菌群结构平衡等.益生菌的种类很多,不同种类的益生菌作用不同,改善便秘选择含有被称为黄金搭档CP菌 的乳双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌的益生菌产品比较好,这两种菌种可以加快肠道蠕动,改善便秘.lifespace益倍适益生菌粉就含这两种菌种,便秘的话可以选择这款.

大肠干燥,你平时要多与和水,如果要益生菌的话,就是可以多喝一些酸奶去促进肠胃的蠕动.

酪酸梭菌活菌散儿童专用.

目前大医院 应用培菲康较多 也有金双歧 或复合乳酸菌 ,可以吃益生菌,省级医院 应用培菲康和整肠生较多 也有用金双歧 或复合乳酸菌 ,不能保证一定有效.

吃点阿泰宁或者常立宁就行,起到修复肠粘膜,补充肠道有益菌的作用,平时要注意不要吃刺激性食物,特别是凉的,辣的.

益生菌并不可以长期服用.而且在任何情况下使用益生菌,都应该在医生指导下进行,不可擅自使用. 当肠胃功用出现问题时.通常会致使肠道内菌群失调,如有利细菌减.

成人吃的益生菌比较好的包括阿泰宁,常立宁或者来爽舒宝,应用的时候遵医嘱,益生菌是有利于修复肠粘膜,促进肠道的自有益菌,保持肠道菌群的平衡.举措建议 成人出现便秘或者是消化不良等等时,通过2113服用益生菌调节是非常好的方式,既能够5261保持肠道菌群的平衡正常,还能够提消化能力.注意事项 成人服用益生菌是比较常见的4102,当出现肠道异常时,益生菌是非常的安全的,还可以通过喝酸奶调节胃肠道的有益1653菌平衡.

您好!短双歧杆菌:帮助恢复肠道正常蠕动,缓解便秘.嗜酸乳杆菌:抑制有害菌,减轻服用抗生素的副作用.长双歧杆菌:具有高度附着力,改善肠道,舒缓病毒性腹泻.嗜热链球菌:分解细菌和病毒促进产生抗体.

吃含乳双歧杆菌HN019和乳双歧杆菌Bi-07这两种菌株成分的益生菌就好.酸奶是没用的,活菌数量达不到标准.