薏米排骨汤的做法1.材料:排骨,薏米,酒酿2.薏米淘洗干净浸泡1小时左右3.排骨加水煮开后稍煮几分钟.(把血沫都煮出来)4.用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开.(用温水洗排骨和煮排骨,可以防止排骨口感变柴)5.加酒酿后转小火炖1小时左右.(酒酿只要几小勺就可以,多加了会抢了排骨的鲜味.)6.加入浸泡过的薏米和盐再炖半个小时左右,至薏米软烂.(薏米比较难煮,可以浸泡后再煮,或者早点放汤里一起煮)7.出锅前可以调入一些糖提鲜

红豆薏米骨头汤的做法:主料大骨250g红豆120g薏米100g辅料盐适量料酒适量姜片适量蜜枣适量白醋适量步骤1.把红豆和薏米洗净,提前泡几小时.2.锅中放适量水,加姜片和料酒烧开,加入骨头氽去血水.3.把骨头捞出冲洗一下.4.把骨头加入锅中.5.加入红豆.6.接着加入薏米.7.一次性加足水.8.加入一颗蜜枣.9.滴上几滴白醋,开火煲3小时(水开后转小火).10.煲好时加入适量盐调味.

主料 2人份猪大排1碗、薏米1把调料江米酒适量、水适量、食盐适量、白糖适量薏米排骨汤步骤1材料:排骨,薏米,酒酿步骤2薏米淘洗干净浸泡1小时左右步骤3排骨加水煮开后稍煮几分钟.(把血沫都煮出来)步骤4用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开.(用温水洗排骨和煮排骨,可以防止排骨口感变柴)步骤5加酒酿后转小火炖1小时左右.(酒酿只要几小勺就可以,多加了会抢了排骨的鲜味.)步骤6加入浸泡过的薏米和盐再炖半个小时左右,至薏米软烂.(薏米比较难煮,可以浸泡后再煮,或者早点放汤里一起煮)步骤7出锅前可以调入一些糖提鲜

排骨薏米汤 材料:薏米,排骨,姜,盐 做法:1.薏米提前泡两三个小时,做一锅开水,把排骨焯一下,去掉血沫.2.重新接一锅冷水,放入排骨和姜片,中火煮开,放入薏米,再次开锅后,转小火慢慢炖就可以了,吃的时候加一些盐.小诀窍: 注意:炖好后如果不吃最好把薏米捞出,不然薏米容易吸干汤水~

步骤1 把红豆和薏米洗净,提前泡几小时.2 锅中放适量水,加姜片和料酒烧开,加入骨头氽去血水.3 把骨头捞出冲洗一下.4 把骨头加入锅中.5 加入红豆.6 接着加入薏米.7 一次性加足水.8 加入一颗蜜枣.9 滴上几滴白醋,开火煲3小时(水开后转小火).10 煲好时加入适量盐调味.

食材明细 排骨350克 薏米60克 红豆适量 大枣10颗 山楂片5片 姜适量 葱3片 盐适量 胡椒粉少许 料酒适量 薏米红豆排骨汤的做法步骤1薏米赤豆排骨汤食材---红豆和薏米.2薏米赤豆排骨汤配料.3红豆用水泡3-4小时.4薏米赤豆排骨汤食材---排骨.5排骨入冷水下锅焯水.6焯水后去浮沫捞出.7换锅放入水和红豆煮开.8煮开后放入焯水过的排骨,水开去沫.9然后下入配料和泡好的薏米.10然后小火焖煮1小时多点至都赤豆开花肉烂放入盐和胡椒粉调味即可.食用前去掉浮油.

食材 排骨300克 薏米60克 赤豆50克 红枣10颗 冰糖少许 食盐适量 葱段2段 姜片3片 制作时间:2小时以上 用餐人数:步骤1,薏米赤豆排骨汤配料.2,薏米赤豆排骨汤食材---红豆.3,薏米赤豆排骨汤食材---薏米.4,薏米赤豆排骨汤食材---排骨.5,排骨入冷水下锅焯水然后洗净捞出备用.6,换锅放入水和红豆煮开.7,煮开后放入焯水过的排骨,水开去沫.8,然后下入配料.9,然后小火焖煮1小时多点至都赤豆开花肉烂放入盐和胡椒粉调味即可.

山药薏仁骨头汤主料山药1根薏仁10g骨头300g辅料盐适量步骤1.骨头放入水中烧开去血水2.去好血水的骨头放入砂锅中,山药去皮切段同时放入锅中3.然后放入薏仁4.加入适量水5.加盖子插上电煲两个半小时6.两个小时后,加入盐调味即可

配料: 薏米、玉竹、枸杞各10 克,当归6 克,淮山60 克,排骨500 克,料酒、食盐各适量.煲汤程序:①当归、薏米、玉竹、枸杞、淮山分别洗净,准山切片.②排骨洗净,斩块,用滚水烫去血水.③上述材料一同放入砂煲,加料酒和适量水,文火煲2 小时.④加盐调味,即可喝汤吃肉

食材主料莲藕300g猪筒骨500g薏米30g辅料盐适量姜3片步骤1.薏米提前用水泡发六小时.2.胴骨放水里泡一小时洗净血水.3.莲藕去皮洗净切小块.4.洗好的胴骨放入电压锅内,放入莲藕、薏米.5.加入适量水,放入三片姜.6.把电压锅放入电压力煲内,接通电源选择“骨头”功能,让电压力煲开始工作.7.电压力锅结束工作泄压后调入适量盐即可食用