建议:你好,一般来说,人的体质是天生的,但是也和后天的饮食、生活习惯和生活地区等有关系.热性体质的人,体型一般偏矮偏胖,爱吃油腻的食物和辛辣的食物,有喜欢喝冷水的习惯.如果想改变热性体质,在饮食上就要以素食和清单的食物为主,还要保持每天运动的习惯.这样的话,即使不能变成寒性体质,也会减少热性体质容易出现的疾病,如上火,或是将来容易出现的高血压和脑血管意外等.

(1)体质特点. 形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔.若患病则上述诸症更加明显,或伴.

怕凉但又容易上火的体质,有可能会有气虚 和有胃火或肝胆火旺的情况引起的了.此种情况往往是可以补气降火同时进行治疗的.如加味逍遥丸和玉屏风散的治疗的.

病情分析:湿热体质能调理 意见建议:是指湿热流注于下焦,主要表现小便短赤,身重疲惫,舌苔黄腻,胃纳不佳等.临床多见于湿热痢疾,湿热泄泻,淋浊,癃闭,阴痒,带下,下肢关节肿痛,脚气感染等症. 湿热下注意的治疗方法,应以清热利湿为主,中医是讲求阴阳平衡的,只要能正确的治疗,只要辩证在哪脏在哪个腑,正确的处方用药,调整阴阳后慢慢就会好转起来的,建议到找中医生进行辩证论治. 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 中医科 医师

您好,这与您的体质有关的,体质是与生俱来的,并没有太大的影响,目前也没有太好的办法来改变体质.

病情分析:湿热体质不能治好意见建议:湿热体质不能治好的,湿热体质,平时多喝水 可以导热导湿.少烦躁生气,吃热性食物诸如羊肉的时候,饭后喝茶平衡食物的热燥性,基本不存在可以改变体质的可能.防止湿热下注对于该体质的人很重要,饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大).少吃肥甘厚味.饮食清淡祛湿.特别要戒除烟酒.多食祛湿的食物.多喝水. 王月侠—廊坊中医院 中医科 医师

热性体质的人总体来说食忌辛温滋腻,具体吃什么能调理热性体质,下面列出了详细的食物单: 热性体质饮食应以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物.还要适宜吃些清利化湿的食品,如莲子、茯苓、蚕豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、卷心菜、空心菜等. 尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性食品和饮品,以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物,应该少食和少饮;湿热体质的人忌吃石榴、大枣、柚子,且最忌暴饮暴食和进食速度过快,限制食盐的摄入,否则会加重湿热.在生活中要学会吃.会吃才能健康.健康才能长寿.

热体质和寒体质的区别有以下几方面:一、生活环境不同,热体质的人,往往喜欢比较凉爽的环境,而寒性体质的人,往往喜欢比较温暖的环境.二、日常习惯不同,热体质的人一般喜欢运动锻炼,而寒体质的人,一般不喜欢运动.三、新陈代谢不同,热体质的人身体的新陈代谢会比较快,而寒体质的人相对的新陈代谢会比较慢.所以,在平时的饮食生活中,热体质的人可以多吃些寒性食物,而寒体质的人可以多吃些温热性食物.

湿热质以湿热内蕴为主要特征,因此,不宜长期熬夜,或过度疲劳;要保持二便通畅. 如何改善湿热体质?我们自己平常可以做些什么呢? 湿热质的人群适合做大强度、大.

饮食上:1.不喝凉水 多喝温热水2.少吃肉(肉生湿)3.忌暴饮暴食和进食速度过快4.. 在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭 这类体质的人平时还应定期检查血糖 血脂 血压 3..