多吃鱼啊,每个星期都要买些鱼给他吃啊,好科学的啊

能改善记忆力的食品: 杏:含有丰富的维生素A和维生素C,可改善血液循环,抵抗感染,有助于减轻忧郁和失眠等. 香蕉:含有大量矿物质,特别是钾盐,有助于预防精神疲倦. 卷心菜:可帮助清洁血液的不洁部分,,促进脑部的血液循环.它亦含丰富的维生素B族,可防止记忆疲劳. 甘笋:有大量的维生素A,可预防动脉硬化,而动脉硬化能导致记忆力衰退. 葡萄:含丰富的维生素A·C和B族,对记忆力有帮助. 蛋黄:含蛋黄素和胆碱,能给“记忆银行”带来新生命. 鲱鱼:含有胆碱和大量的维生素C,有助于促进脑功能. 橙:含有丰富的维生素C,有助于促进脑功能. 海藻:含有大量维生素C,可以改善记忆力和注意力. 大豆:含有蛋黄素及大量蛋白质,有助于改善记忆力

益智健脑食物 桃:营养大脑、促进细胞生长、延缓脑细胞衰弱 ,提高思维能力,每次1-2个,每日2次,生吃增 强记忆,消除疲劳. 黄豆和沙丁鱼:植物蛋白之王,大豆所.

让孩子记忆力出众的十种方法 方法(一)——有的放矢,明确近期记忆目标 记忆方法是因人而异的,有的擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用.

第一种方法-基本训练法:每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速刺激听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力.例如背诵3.

提高孩子的记忆力应当根据孩子的发育特点来开展.儿童自出生后,在各个阶段都有不同的记忆特点,比如9个月以后的婴儿记忆能力开始发育,其大脑已经能够准确地捕.

1、牛奶.牛奶是一种近乎完美的营养品.它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基. 对保护大脑,提高记忆力大有好处. 3、鱼类.它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙.

多吃些核桃补脑之类的.更重要让孩子压力别太大

幼儿的记忆是记的快,忘的快,记忆的内容又多根据外表的颜色和式样来记,而记不住本质的东西.所以有的家长就要说自己的孩子记性差,是“黄鱼脑袋”、“马大哈”.记忆又有一个特点,就是暗示性较大,不知道这个特点的家长就会说,孩子记忆力不好.其实以上的表现都是幼儿记忆的特点,随着年龄的增长会逐渐改正的.培养孩子的记忆力可以从以下几方面着手:1、要明确记忆的目的性和增强记忆的积极性.2、培养孩子在积极的思维过程中记忆其内容,即弄懂了就容易记,而且记的内容广泛,如果死记硬背,时间一长就要忘记.3、在情绪良好的情况下容易记住.4、采取多种方法帮助记忆,发挥视觉、听觉、说话三者结合起来可以提高记忆效果.5、应反复练习、复习、巩固记忆内容.

1.早上经常吃鸡蛋牛奶 2.坚持每天背3首诗词或一篇400字以上的作文 3.多听音乐,既放松心情又可以靠记歌词锻炼记忆力 4.父母可以和孩子比赛看谁背一篇短文用的时间短