老年肺纤维化,怎么照顾身体啊？,是详细一点的
老年人如果患有肺纤维化的话，还是比较严重的，在每天最好进行呼吸锻炼，比如说在早晚可以进行半小时的呼吸锻炼等方式，可以选择吐顾纳新，这样可以有效地改善一些肺部功能，呼吸锻炼可以选择腹式呼吸法或者缩唇呼吸法等。一些老年人患有肺部纤维化之后也可以适当的按摩等，可以起到一定的缓解病情功效。在日常生活中要保持均衡的饮食，及时补充身体所需要的一些蛋白质和营养物质。
多吃滋阴润燥食物:养肺生津的果蔬,如梨、苹果、葡萄、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣、黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜等。忌食油腻厚味。饮食上要尽可能少食辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。可定期吃梨粥和银耳、百合、秋梨羹。
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肺纤维化是肺脏受到伤害后，人体修复产生的结果。表现为进行性气急，干咳少痰或少量白黏痰，晚期出现以低氧血症为主的呼吸衰竭。一般中医采用拔罐、药物熏蒸、针灸、外贴等多种手法，无任何毒副作用，也不会产生药物依赖性，建议去医院找中医专家进行治疗。另外平时可以用蜂胶液保健，它有抗氧化清自由基的作用，同时也有止咳的作用，在上呼吸道形成保护膜，对老人症状改善有帮助。平时饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。
肺纤维化老年人如何保养省心？
日常应注意： 1、 保持室内空气新鲜，温度保持在20-24°C，湿度在50-65%为宜。病室内每天通风2次，每次约15-30分，避免异味刺激。每天行湿式打扫。房间里不宜铺设地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。2、重度肺纤维化-间质性肺炎患者要长期卧床休息，定时翻身、拍背、按摩，促进痰液排出，预防褥疮、坠积性肺炎的形成。病情较轻的患者，可制定不同的锻炼方式，如静功等。3、尽量减少活动，注重休息，保证足够的睡眠时间。4、自我推拿：取手三里、迎香、华盖、膻中、肾俞等穴位，先顺时针方向轻轻按揉36周，再逆时针方向轻轻按揉36周，每日数次，常年不断。5、注意保暖，避免受寒，预防感染。特别是冬春季节，气温变化剧烈及时增减衣物，需佩戴口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。6、阔别外源性过敏原，诸如：鸟类、动物（宠物或实验饲养者）、木材（红杉尘、软木加工）、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源（热水管道、空调，湿化器，桑拿浴）以及农业杀虫剂或除莠剂等。间质性肺炎在早期及时的治疗，一旦到晚期就很难治愈了，国际上并未了解该病病因，亦不知确切治疗方法。间质性肺炎在治疗时要注意各方面的病毒，切不可让病毒侵蚀到身体里，后果就不堪设想了。
运动养生“补肺三招”：“第一招”，以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。“第二招”，以两手相叉头上，左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪，治疗肺脏诸疾。“第三招”，两手拍脚胫（小腿前外侧）10遍。可开胸膈，利肺气，治疗肺脏疾病。做此运动时若能配合叩齿，效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次，不要出声。 孔教授的“间质康复汤”其打破了“细胞的纤维化”不可逆的现代医学的论断，开创了从肾论治，调补肺气，调通肺络的独特的治疗肺纤维化的理论。是间质性肺炎治疗史上的杰作。
老年人得了肺间质纤维化该如何护理？
建议要对自己树立积极的信心，不要过度担心和害怕，其次建议最好多加强饮食营养，多吃蔬菜水果，适当参加户外体育锻炼，增强体质！你可以喝点中药的温肾清肺汤试试！！
祝健康快乐！