我申请退保，一般要多久能拿回本金
3天左右。退保比例一般都是70%左右。投保人在犹豫期内可以单方面解除保险合同即投保人可以随时退保，解除合同。
办理退保的要求和手续：
申请办理退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，必须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取；
投保人申请退保，合同生效满两年且缴费满两年，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值，投保人缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后，剩余保险费应当退还给投保人。
退保人在办理退保时应当提供以下文件：
投保人的退保申请书，被保险人要求退保的，应当提供经投保人书面同意的退保申请书；
退保人提供的证明合同成立的保险单及最后一次缴费凭证；
投保人的身份证明；
投保人或被保险人委托他人代为办理的，应当提供投保人或被保险人的委托书﹑委托人的身份证。
关于退保保费到账时间
1.退保的流程如下：
（1）提出申请，保险公司审查、受理，一般需要1个工作日。
（2）保险公司处理退保，确认并通知投保人，一般需要1-2个工作日。
（3）保险公司退保费申请送达银行，一般1个工作日。
（4）银行转帐到客户，一般1-2个工作日。
2.保监会及条款一般都对退保时效进行了明确，要求是自接到客户申请后15个工作日内完成。
3.如果比较急，可以通过平安寿险统一服务电话95511进行咨询，看进展如何，必要时可以对处理时效进行投诉，会有专人处理并反馈处理结果的。