我是一名高三的学生，老是控制不住自己玩手机，我应该怎么办。
我觉得吧，这个问题现在很多人都有，已经形成瘾了，想要解决这个问题就得改变自己的生活方式，有时间就多出去运动放松一下，待在家里总是会忍不住。而且高三压力大，你迫切需要释放压力，手机又能让你暂时放下学习的压力，这种放松的感觉会让你着迷，还是要端正心态。强制性的方法呢也有，你如果住在学校，就在去学校的时候把手机交给老师帮忙保管，周末或者有事需要用再去拿，住家里呢就让父母帮忙保管监督，自律不行就他律
高三怎么一点感觉都没有，该怎样调整心态？
你这种浮躁心理我也有过，我也是从高中过来的，我可以给你讲讲我的经历，和你的差不多，我高二开始谈恋爱，每天晚上回家9点下自习我们要逛马路到11点才会回去，晚上打电话到两三点钟才睡，上课精力不好，而且根本就不专注，随时在玩手机，看电子书，等的她给我的短信，看到别人在努力我也毫不在乎，所以作业不会做，只有抄其他人的，开始我在班上前5名，最后只考了个专科学校，我现在很后悔
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.
每天要保证足够的睡眠,保证学习效率.
安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.
通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
高三学生心情不好怎么办？
你强调是高三学生。那么，是认真学习想考好大学的学生吗？这种学习压力太大的，从我自己经验来说，建议你做点疯狂的事情，比如我，高三的时候，压力过大，我下了晚自习骑车回家的时候，会脱掉上衣裸着上身在马路上疯狂加速，寻求刺激，但是不会做出任何干涉自己学习成绩的事情。我也会在课间休息的时候，光着膀子在篮球场上打球，疯狂的跟别人进行身体对抗争球。这都是为了发泄，缓解精神压力。
如果你是因为爱情而心情不好，我没什么可以建议的，就是感觉你饿得轻了，等考不上大学到了社会上找饭吃的时候才知道自己现在只是闲的蛋疼。
高三忍不住玩手机怎么办呀？
不要找太多借口 如果你真心想改变 一定可以不玩的 想象这样下去的后果 我高三时候跟你一样 所以我知道这种事除非自愿不然什么办法都没用 我现在大一 我们学校挂科的结果是很变态的 我们宿舍的两个姑娘离考试还有一周的时候把他们的微信扣扣还有手机通话录全部删了或者卸载了 但是你知道结果是什么么 她们忍不住又借别人的手机玩 你考虑好 高三了 找太多的借口 高考场上你不会是宠儿的 我一直很后悔我原来克制不住 但是我知道 如果时光回转我还是会天天玩 确实需要把你狠狠地摔在地上你才能崛起了 自己好好想想 你的任性是要靠你爸妈砸钱来铺垫的 你要是富二代什么都不要怕 你爹拼了他的一生也会把你的路铺好的 但是如果你不是 除了高考你还拿什么跟人家拼 学不下去的时候想想你爸妈 你学习不容易 他们赚钱比你牺牲的更多