背书要有好的记忆力才能事半功倍,好的记忆力都是练出来的,比较有效地训练方法有三个:1、速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训.

背书首先不要急 越急越背不进的 要对自己有信心 然后不管书有多么枯燥 也要当成乐趣一样 不要死记 理解最重要了 晚上和清晨背书最好 晚上虽然累 你也要坚持看、记 越.

1、首先,你要有一颗平静稳定的心态.急躁狂乱的心情是不适合背诵的.让自己平静下来,找一个舒适的环境,合适的灯光.即使不安静的环境也是可以的,重要的是个人的心境.如何背书背得快记得牢2、然后,拿出自己需要背诵的知识点的书.浏览目录.3、快速浏览全书,对全书有整体概括的了解.4、开始背诵.要点是一句一句背.以句号为标准.5、默背,在心里多次重复,直到记住一句为止.6、抄写.将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上.要认真工整地抄写.7、整理一个自己喜欢的笔记本,将背诵的重点或者结构抄写在上边,用记号笔画重点,随时翻阅复习.

方法(一) (1)明确目的,集中精力 背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句,最忌东张西望,漫不经心,注意力分散.如果是一篇很简单的文字,背了几天后仍是出错,.

首先要先读熟吖 这样背起来才不费劲 分开背 一句一句再一段一段连起来背

同情,我也是,记忆差,那就得更多读了.我一般是晚上背后,早上起来在读再背几遍,在老师抽背之前多读读,就OK了,虽然我很讨厌背书,但我背东西还蛮流利的~~ .

1、 注意力集中.记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层. 或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力. 9、最佳时间.一般来说,.

这个我有经验.背课文时,一段一段的背,比如,你把第一自然段背会后,再把第二段背会,然后两段一起不看书再背一遍,依次类推!!试试

其一,课堂上要专心听讲、思考吸收,取得较深的短期记忆. 下课后当天复习;过几. 切忌一边听walkman一边背书. 这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态,如.

1、理解记忆:理解了就容易记住了,一字一句的认真去读,在连起来背.2、结构记忆:弄清脉络,抓住结构,段与段间的结构关系,顺着背书就容易得多了.3、情景记忆:把自己放到情景中去,记住情景,背书就有趣得多了.4、水到渠成:认为读熟了,就开始背,边背边理解,刚背出来,要乘热打铁进行强化.反正那一种合适就用哪一种.