一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时50%~75%的人出现急性高原病,但经3~10天的习服后症状逐渐消失.拉萨海拔3600米,是有可能出现高原反应的.刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要洗澡!如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.出发前请勿锻炼身体!!!很多人以为去高原前使劲锻炼身体会减少高反,实际上正好相反哦.
因人而异.每个人需氧量和适应环境能力不同,反应程度也不同.轻微头晕头痛都是正常的,只要记住不要硬撑,感冒了必须回平原就好!知识扩展 一、什么是高原反应?.
去拉萨旅游会有高原反映吗会有的
去拉萨有高原反应么我去过,刚到的时候多少有点,时间长了就没有感觉了,这是拉萨.如果去其他地方,比如纳木错高原和途径的一些山口反应还有强烈一些.总体来说年轻人感觉还好,年纪大的人高原反应明显一些.建议去高原之前吃点红景天,提前从身体和心理上预防一下.祝你旅途愉快!
去拉萨会有高原反应么?如果您是平原地区,或者身体比较弱的话,高反的概率会提高的.到西藏或者其他高海拔地区旅行应该注意些什么要注意的第一点就是衣物,高原地区的气候多变,昼夜温.
到西藏旅游会出现高原反应吗?内地人到西藏多多少少都会有点反应的不过只要到高原后休息一下 一般就没事了不过最好不要作剧烈运动
去西藏玩会不会出现高原反应高原反映因人而异,未上高原前很难预知.身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应.每个人的反应表现形式也各不相同.一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士.
去拉萨会有高原反应吗?该怎么预防?首先,在上半月的高原上,最好不要运动.运动会导致人体耗氧量的增加,不利于适应高原缺氧环境.一些人一周前服用了诸如红景天之类的药物,但事实上,红景天只能作为安慰剂使用.然后准备去西藏,请准备葡萄糖.在高原地区,能耗较高.及时补充糖是很重要的.当高回流发生时,葡萄糖也能有效缓解高回流症状.
去西藏会有高原反应吗体质不好 肯定会反应 过唐古拉山海拔5100 火车虽然有弥散供氧 但气压很低 从低海拔过来的 基本都会反应 带点红景天之类的抗高原反应的药 车上有反应 立刻告诉列车员
去西藏会不会有高原反应?高原反应,正常的生理反应,进入高海拔缺氧的环境中身体会做出一系列的生理反应,正常人都会有的,只是有些表现的很小,有些表现的很明显,严重的会出现肺水肿、.