贫血是男女老少都容易患的病症 ,所以 ,贫血患者应当懂得如何做好自我保健. 轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血 ,就慌慌然请医生开了许多的“补血药.

多吃含铁丰富的东西,如动物内脏(心、肝、肾)、鸡蛋黄、豆类、麦芽、海带、大米、水果等.并选择富有蛋白质及维生素的饮食.另外,如果服用铁制剂应该禁饮浓茶,避免与牛奶同服,可与维生素C、稀盐酸、橙汁同服.

补血为主.提高免疫力更为重要.免费给你提供帮助.或许对小孩希望.

地中海贫血应吃什么?每年都会有许多的人患上地中海贫血,但是这并没有引起人们的重视,很多人对于地中海贫血应吃什么还一知半解,没有及时遏制住发病情况,不过.

患有地中海贫血的朋友们最好吃以下食物: 1、正确饮食 其实生活中的地中海贫血. 2、不宜喝牛奶 应尽早知道有地中海贫血应该吃什么食物有助于康复,此时患者不应.

1、生活调理 地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力. 2、饮食调理 注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食.由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃. 3、精神调理 注意精神调养,对于虚劳血虚的预防有重要意义.七情过激,易使阴血暗耗,既是致病之因,又可加剧进程.所以本病患者应保持心情舒畅,乐观. 无极zhikui白血病患者怎样预防感染

海文琪大夫说到:宝宝贫血最好吃一些含铁高、吸收好的动物肝脏,肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品.每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收.肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用. 各种瘦肉,虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,还有动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品. 黄豆及其制品:芝麻酱:绿叶蔬菜:木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,自古以来,人们就把它作为乏矗催匪诎睹挫色旦姬补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品.并注意合理搭配,做到荤素同吃

轻度地中海贫血患者应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁时,或在平时的饮食之中,应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等.还有甘薯,它虽然窢虎促臼讵铰存歇担忙价格低廉,但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果.可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等,这些都是补血的. 专家指出,轻度贫血不必服用补血药,因为贫血的原因有许多种,其中缺铁是常见的原因之一.对于一些轻度的贫血患者,可以在食物中增添一些含铁的辅助食品即可加以纠正,而不必刻意服补血药.含铁丰富的食物有:猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等.的内容,不妨来看看

红枣粥

地中海贫血是一种隐形遗传性疾病,主要是合成红细胞的基因异常造成的.所以暂时还没有根治的办法.平时生活中注意尽量避免使用氧化性的药物,例如磺胺类、亚硝酸盐类等,因为这些药物可以加重溶血发作. 注意一切可能加重溶血发生的诱因. 您可以吃固元膏,但是注意疏通经络,主要吃性平的食物,不要吃容易上火的食物.