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其作用为: 1. 降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酸的含量, 有助于预防动脉硬化; 2. 减缓血液凝结速度, 使血液稀释, 有助于防止血管阻塞.

此外,山楂具有较好的降脂降压作用.3、大蒜大蒜被誉为“绿色的大夫”,可治疗多种疾病.大蒜中还含有丰富的含硫化合物,其中大蒜素具有杀菌、抑菌、抗衰老等医疗保健功能.大蒜素的前体物质是蒜氨酸.大蒜中的蒜氨.

中医认为,蟹肉性寒味咸,具有舒筋益气、理胃消食的功效,并且蟹肉对于预防高血压、高血脂、脑血栓以及各种癌症都有较好的疗效.不仅如此,螃蟹还有抗结核作用,多吃螃蟹对结核病的康复大有好处.螃蟹(páng x.

鱼油在我国属于新资源食品,广义的鱼油是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪,但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),具有调节血脂等作用,而鱼肝油的主要功效成分是维生素A和.

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能使孩子变得聪明的因素很多,除了优生和受教育之外,合理的膳食和养成健康良好的生活习惯亦十分重要.医学家、生理学家和营养学家长期的研究证实,食物组成结构能够直接影响人脑功能. 大脑是人体的控制中心.α-亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%,在管学习的海马细胞中占25%,在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%,除了水外,人脑的60%都是这类物质,α-亚麻酸是其中最主要的物质之一,是流体智力的载体.一个人.

深海鱼油的主要功效为降低胆固醇,预防血管疾病,有效的调节血脂.深海鱼油含EPA被称为“血管清道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而可以防止血液凝固,预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆等多种心血管疾病. 而深海鱼油含DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础,从而起补脑健脑以及提高视力,还有防止近视眼的作用. 所以深海鱼油是现在三高人群必备 中的二十碳五烯酸(EPA)被称为“血管清道夫”,二十二碳六烯酸.

我以前长时间的学习时候容易出现头晕头痛的状况,注意力不集中总跟不上老师讲课的思路.吃了大概两三个月的忘不了3A,开始发现自己的记忆力和思维能力有了改善,学习效率也提高了很多呢

鳕鱼包含鱼肝油和鱼油. <ul> 鳕鱼体延长,稍侧扁,头大,口大,上颌略长于下颌,尾部向后渐细一般长25~40厘米,体重300~750克.颈部的触须须长等于或略长于眼径.两颌及犁骨均具绒毛状牙.是全世界年捕捞量最大的. 主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含Omega-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),同时当其Omega-3纯度达到90%时,对抗炎、调节血脂等有较为明显的好处. </ul>

1 清除自由基 医学研究指出:人类在极端不良情绪下,如愤怒、紧张、恐惧等,会产生自由基.现 代生活中,紫外线、X射线、电磁波、致癌物质、酒精、一些药物和污染物质等也会导致自由基的产生.自由基可以引发70多种疾病,其中包括我们常见的动脉硬化、中风、心脏病、白内障、糖尿病、癌症等.清除自由基刻不容缓. 2 增强记忆力 必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA,是组成神经细胞膜的重要成分,DHA在脑神经 细胞中大量集存,.

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