父母身高不高孩子会很高吗？
除了多做运动 就是一定要保持睡眠 足够的睡眠对孩子的长个是很关键的 另外如果是男孩就不用担心 因为男孩发育较晚 一般要长到25岁左右 如果是女孩 可到医院去测骨龄 一般15岁的孩子肯定还有长高的余地
利用儿童生长发育的规律性，结合遗传和环境多方面的影响，可以通过各种公式来对儿童成年后的身高进行预测。人体身高的生长具有很大的稳定性，在相同的环境情况下，身高的遗传度可高达0.75，就是说身高75%取决于遗传，仅25%取决于后天的努力。不过，遗传只能决定身高生长的潜力，但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种外界环境条件如营养、锻炼、疾病防治、生活规律、心理，目前较成熟的预测公式有：
1.通过父母身高进行预测：遗传对身高影响很大，据此，根据父母的身高可以计算出子女的身高：
儿子成年身高（cm）等于： [（父身高+母身高）/2]×1.08
女儿成年身高（cm）等于： （父身高×0.923+母身高）/2
2.通过儿童的年龄与身高等进行预测：英国儿童学者根据长期追踪观察资料发现，儿童各年龄的身高与成年后的身高之间有下列关系：出生时为0.27，1岁时为0.67，2岁时为0.75，3岁时为0.79，4岁以后相关值不再增高。据此设计了以下公式：
男孩成年身高（cm）等于：1.27×三岁时身高+54.9
女孩成年身高（cm）等于：1.29×三岁时身高+42.3
3.另一种观点认为，大多数儿童2岁时的身高与成年身高之间有最密切的关联，所以推算的公式是：
男孩成年身高（cm）等于：0.545二岁时身高+0.544（父母身高的和/2）+37.69
女孩成年身高（cm）等于：0.545二岁时身高+0.544（父母身高的和/2）+25.63
宝宝的身高，已不是一家、两家的担心了。这无疑已经成为现代人越来越重要的“基本面”状况。无论谈婚论嫁还是职场沉浮，身高都是一个忽明忽暗、忽隐忽现的重要砝码。爸妈自然不希望自己聪明伶俐的孩子将来翻倒在身高的小沟里。那么，到底有哪些因素制约着孩子的身高呢？作为父母来讲为孩子以后的“节节高升”又有哪些可以“操劳”一下的呢？
为30%而努力
人的生长发育过程其实受到多种因素的制约和影响，生长本身是个极为复杂的问题，甚至人们至今都不能说完全对其了解。不过，影响孩子身高生长的主要因素不外自然的遗传基因、儿童生长期的营养状况、以及孩子的生长环境等几个方面。其中，孩子自身的遗传基因是影响孩子身高的最重要因素，大概占到身高决定因素的70%左右。而后天可以努力的全部加起来只有区区的三成。可别小瞧了这30%，人到了不长个了、定型了的时候，差的就是这10来公分的高低长短。因此，宝宝后天的努力也是大有可为的哦！
合理的营养
营养是影响少年儿童身高发育的一个极为重要的后天因素，人的一生共有三个生长发育高峰期：1周岁内；学龄前的4到6岁；13到18岁左右的青春期。这三个阶段都是人体生长发育迅猛的时期。在身体骨骼快速生长的时候，物质营养的供给是非常重要。就如同房子要造的高必须要有足够的建材一样。这些重要的营养物质包括六大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。膳食纤维可归于碳水化合物一类，也可单独列为一类。这些营养素的供应主要源于宝宝平日里的食物。在各种动物性食品中（如蛋、肉、鱼、乳类等），含有大量的氨基酸、蛋白质、脂肪等，营养价值很高。大豆及豆制品也是优质蛋白质的来源，是长身体的最佳“建筑材料”。
充足的睡眠
年轻的爸妈可能都知道，对宝宝身体长高最重要的生长激素是在宝宝睡眠时分泌的，特别是对于那些处于生长旺盛期的儿童和青少年。宝宝每天睡眠的量对于不同年龄的孩子会有不同的需求，一样岁数的儿童也会有个体间的差异。理想的睡眠状况就是能让宝宝一觉睡到自然醒，即所谓“自律起床”。一般孩子每天的睡眠时间大都需要10小时左右，直到青春期结束。而且有报道称，儿童生长激素分泌的高峰时间段是每天的22点左右，因此能让宝宝在晚上9：30以前睡觉是最理想的。
值得爸爸妈妈注意的是，儿童过多地与电脑显示屏和电视机接触也会影响孩子正常的身体成长。美国儿童协会为此规定的标准是每周不宜超过21小时。
避免拔苗助长
儿童营养钙片、增高仪、按摩鞋垫等等，为儿童、青少年设计制造的增高产品如今层出不穷。而截止到今年6月，还没有一件增高保健品获得国家卫生部的正式批准。专家指出：在目前市场上用来给儿童青少年增高的药品基本上都含有较大量的激素，它虽能让一些孩子在短时期内快速长高，但这样也容易导致孩子早熟，使本来可以再长高的骨骺过早愈合，反而不能长到孩子应该能生长的高度。拔苗助长往往得不偿失。
环境激素
宝宝的空间环境和心理环境对他的长高有着重要的影响。就生活的空间环境而言，新鲜的空气、充足的阳光和无污染的环境对于儿童都是十分重要的。因此，家长带宝宝外出活动时要尽量远离烟囱、路口、车站等车辆密集、废气聚集的地点，在新居装潢和添置家具时也要留心注意材料的环保要求，以免将自己的孩子整日与污染为伴。
此外，宝宝长高的重要的环境激素是来自于爸爸妈妈的关爱。宝宝天性喜欢依赖父母而生活，现在的爸爸妈妈可能会因为工作的压力而少有时间陪自己的宝宝，这对于孩子的生长发育和心理成长而言是一种难以弥补的缺损。专家研究后得出结论：父母的关爱不足会使宝宝脑垂体分泌的生长激素降低，同时宝宝的情绪低落还会导致孩子食欲下降、睡眠程度浅化，严重的还会引起孩子的“关爱缺乏性身材矮小”。
这点没想到吧？因此，爸妈除了为宝宝创造丰富的物质关心，还应该抽更多的时间参与到宝宝的生活当中。
父母都不高，那孩子以后是不是也不会高？
你好，不是百分之百地，根据记载孩子的身高都是由父母的身高的身高来决定的，都是遗传基因决定的，但是也有很少一部分是父母身高都不高，但儿子就特别的高，所以不要太介意，顺其自然吧。希望可以帮到你答题不易请采纳谢谢！
爸爸妈妈个子都很矮，生下来孩子个子也会很矮吗？
身高跟遗传有一定的关系，父母的身高可能会影响到孩子的身高，但这不是一定的。基因遗传影响只占一部分，另一部分还要看孩子后天的生长环境。很多人都是通过运动的方式，才开始长个子的，比如说篮球、跑步之类的。身高的问题并不全赖父母，跟个人的成长也有关系。
1、基因对身高有一定的影响
基因对身高有一定的影响，可是这并不代表着，父母个子矮，孩子的个子就会矮。如果是这样的话，人们肯定都找个子高的结婚，就不会有个子矮的人出现了。从科学的角度来讲，基因对身高的影响，只占60%-70%左右，跟孩子后天的发育也有一定的关系。之前还有很多人说跟母亲或者父亲有关，这种说法都是不严谨的。当父母的也没必要过于担心，在年轻的时候，一切都是存在可能的。有些孩子上初中身高就确定了，而有些人上大学后身高还在长，这都是不确定的因素。
2、后天成长影响很大
当孩子出生之后，我们可以对比一下儿童身高标准表，上面有明确的数字。从对比上可以判定，自己孩子的发育是否正常。当孩子比同龄人都低的时候，当父母的就要引起注意，看看是哪里出了问题。比如说骨骼的发育，很多孩子长不高，都是在小时候骨骼受到了损伤。通过检查来排出一些因素，然后给孩子指定饮食和运动方面的规划，帮助他增长身高。
3、食物方面的问题
人身体的营养，大多数都来自于食物，在平时一定要注意孩子吃的东西。像是维生素、钙、铁、锌等物质，都会影响孩子的骨骼发育，在给孩子准备饭菜的时候，一定要营养搭配均衡，这样才能补充身体发育所需要的能量。另外也可以让孩子多做运动，像是跑步、篮球之类的，对孩子的身高有很大的影响。
妈妈个子矮生的儿子也会矮吗
很多人都认为身高和父母的遗传基因有关系，父母高孩子就高，父母矮孩子就矮。于是很多人都觉得身高低的男人就应该要找一个高的女人，这样未来的孩子才可以有长高的可能性。其实也是不一定的，孩子的身高和先天因素和后天因素紧密相连的。那么父母矮孩子就会矮吗？
父母矮孩子就会矮吗？
父母矮孩子不一定会矮所谓的遗传并不全是指的父母，准确来说，遗传身高是指来自家族的家族身高。如果爸爸妈妈个子矮，但是爷爷奶奶火姥姥姥爷个子高，那么孩子将来也完全有可能是个高个子。如果整个家族个子都比较矮，那么靠先天长成高个可能就不那么容易了。当然，先天的弱势我们无法避免，但是我们通过后天的努力依然有机会可以提高我们的身高。
影响身高的因素有哪些？
1、营养，对身高的影响仅次于遗传：即使基因再好，如果营养不良，个子也不会长高。首先，补充优质蛋白质和钙是非常重要的。想让孩子长高，每天鸡蛋加奶的方针是没错的。另外要保持营养均衡，除了蛋白质和钙外，还要摄入锌、铁等微量元素，各种维生素、纤维素等，营养均衡才能长高。
2、运动，对长个有很明显的影响：前面说到的两个身高突破遗传限制的人，林书豪和乔丹，他们都是运动员。这是因为运动能促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。放眼里约奥运会，可都是高个儿。一般在运动半小时后，激素分泌会达到峰值，所以大一点的孩子，建议每日运动40-60分钟。小一点的孩子则运动10-20分钟即可。
3、睡眠好，促进生长激素分泌：睡多了会长高，这句话是没错滴!生长激素分泌的高峰期是夜里22点到第二天凌晨5点，所以在这段时间内，一定要让孩子入眠。3-6岁儿童要每天睡10-12小时；小学生、初中生9-10小时；高中生每天8-9小时。
俗话说，父母千万不要对自己太苛刻，觉得自己长的矮，自己的孩子就不会长高。现在的小学生父母身高一般，但是他们的长的很高。另外，在这里提醒大家，不要相信那些迷信，可以长高的广告，我们要相信科学的方法，才可以让孩子的身高达标，增加增高的可能性。