要用平常心对待每件事,你想若真有病了,不是你担不担心就会改变或对你有帮助,任何问题出现该想的是如何解决问题
你对自己的身体过分关注,这种关注,可能会使你把人的正常生理反应误认为成异常反应,然后害怕、紧张,这种害怕与紧张又成为身体反应的刺激因素,引起更加强烈的身体反应,于是,形成恶性循环.解决办法:进入生活,做你每天要做的事情,尽量地把注意力转移到外部世界,如果感到害怕,那就带着害怕去做事情.慢慢地,你就会好起来.
我担心自己被传染艾滋病广州三甲医院都具备有艾滋病初筛检测资格,结果是真实可信的.当然你要确定在进行检测前至少八周内没有进行高危性行为,因为艾滋病的检测窗口期流行理论为八周论,如果你确定没有,那就可以排除感染艾滋病的可能.
老是担心自己有病,怎么办?我个人觉得你精神过于紧张了!我觉的你应该多听一点比较欢快的音乐,常到外面走走-吸些新鲜空气!外面的世界可精彩了!放松一点.至于老是觉的身体有毛病,就到医院里做个检查吧,这样自己也放心,不用自己在疑神疑鬼!体质不好就多运动运动,一开始不要做太激烈的运动,这样你身体会受不了-慢慢来.运动对人体最好了,又可以强身健体,又可以抒发自己的压力,放松身心.兄弟,开心点乐观点!世界是美好的!
怀疑自己得了性病,又不敢去正规医院检查怎么办?顶!确实很像淋菌性尿道炎,而且龟头表皮很薄弱,动作过大就会损伤龟头表面皮肤,而且那里本来就很热,很潮湿,很容易造成感染和发炎,吃点消炎药阿莫西林.环丙沙星(如果不身体不适合就吃炎可宁.穿心莲片等中药成分的消炎药) 患病期间注意阴部(整个阴部)的清洁,不要手淫,避免刺激阴茎. 祝你早日康复!
老是担心自己得病怎么办看来你是一个敏感气质的人,要想戒除这个心理毛病,需要从几方面入手:一,加强身体锻炼,使得自己有个强壮健康的好身体,二,有病就去看医生,医生的话总该能够打消你心理的顾虑吧,三,多丰富自己的情感生活和业余生活,别让自己心理有这样那样的负担.四,别没事瞎琢磨,世上本无事,庸人自扰之,放开自己的心胸,多想一些快乐开心的事.希望能够对你有所帮助!
不知道我是不是得了忧郁症?一天到晚担心这又怕那的,什么小事都会影响我的心情.忧郁症不是那么好得的.现在的人都点这样那样的心理问题.尤其在“人三十而立”的教育下.想下自己还啥都没有.建议您去看下网易的公开课.心理部分的幸福学.
总担心自己生病,是不是心理问题是的,属于心理问题,疑病症又称疑病性神经症,目前归类为躯体形式障碍中,主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病,病人诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁.本病多在50岁以前发病,为慢性波动病程,男女均可发生.
我总是担心一些没必要担心的问题,这是强迫症状吗?该怎么办? 比如,我.1.是否在家庭,学习,生活等方面有什么压力2.做一些自己感兴趣又简单的事情,加强自己的信心3.这是一种消极的心理暗示,太强烈的话就会演变成疾病,多给自己一些好的心理暗示,比如:我能行,我比其他人强等
为什么我总担心自己得病 该如何克服这种恐惧那你先去医院检查,吃颗定心丸,再者,留意些关于健康养生的报道,平时的生活注意些就好.最重要的是摆正心态,少看些负面的报道,自我开导是很重要的!