分手后还保持联系的危害有哪些？
分手后与前任藕断丝连对自己的心理健康不利，虽然联系后会暂时获得安全感，但会让自己更难走出分手的阴影。
对当前感情更投入的人不容易与前任保持联系。与前任保持联系的人对上一次感情的看法更积极，对前任保持好感的时间更长，对现任恋人的忠诚度较低。研究人员警告说，与前任藕断丝连对自己的心理健康不利，虽然联系后会暂时获得安全感，但会让自己更难走出分手的阴影。
不少人信奉“分手亦是朋友”，但美国一项研究显示，和前任保持联系不是什么好事。研究人员调查了429名成年人，其中四分之三为女性。超过四成的人承认仍然与上一任恋人保持联系。这些人里，93.3%的人在分手后几个月就开始继续与前任联系，近九成人的联系频率为几个月一次，13%的人一周联系好几次。
扩展资料：
分手后，再多的美好都属于曾经，完全没有必要模糊分手的事实，活在过去的恋爱影子里。甚至有的死缠烂打不愿分手，这都是不理智的低智行为，还有的是从此以后，不再敢于新恋情的开启，说是没了勇气，一直处于恋爱空白，这更是完全没有必要。
分手其实是自己在感情成长过程中都可能会遇到的事情，只是，有的人不愿接受分手的事实，有的人很快地认清事实，适当地调整快出走出来，这完全真的是在于我们个人的意愿和选择不同。
参考资料来源：
人民网-分手后仍与前任保持联系？ 研究称对健康不利
与前任保持联络是一种什么行为
具体也要分情况
如果跟前任是和平分手
两人的朋友圈社交圈也都有交集
那么保持联系其实也正常
只要有分寸就好
分手后还保持联系如何复合？
分手后还想复合的话要看对方的意愿，试探性的询问对方，如果可以再跟他表一次白可能就会成功。双方分手后依然保持着联系，但是联系的方式也不一样。如果只是相互留有电话，微信号码，并不存在心灵与情感上的联系，那么又怎么有情感的延续，又怎么能自动复合呢？如果渴望与对方复合，最好的方式，就是积极主动。可以通过送对方礼物的机会，表白自己的意思，也可以尝试邀约一下对方，来表明再一次追求对方的心愿。
记住，复合不能心急，要慢慢来，正好通过这段时间来提升自己，让对方再次被你吸引。通常你死缠烂打，对方会产生厌恶，还会让你掉价。你把需求感降得越低，主动权就在你手里握得越紧，你若是纠缠就显露了你的高需求，他会害怕和你接触，觉得和你分手真是个轻松的事。这个时候适当给你们一个冷冻期，平静接受分手，减少联系，她会觉得你通情达理甚至心里有点小愧疚。你再利用减少联系的时间提升自己，相信再联系了事半功倍。
分手以后经常有联系代表什么
1.惯性依赖
男女分手后生活上必然都有很大的变化，一般在短时间内双方会不习惯一个人生活，以前身边有人关心和照顾自己，为自己做这做那，当有一天失去之后就很不自在，这时候就想着和对方联系，要知道，这只是对方在情感上已经习惯依赖你，保持联系并不是想复合，而是可以在感情上有点慰藉。
2.感到后悔
很多人分手后会感到后悔，一是后悔分手时的冲动，二是因分手后找不到比前任更好的人而后悔，分手有时只是因为彼此间存在的一些矛盾，未能及时得到解决，甚至只是因为一时冲动，冲动提出分手，当两人分开一段时间，心情平复后，对之前矛盾的注意力慢慢转移了，感觉当时很在意的问题好像也没那么严重，就又开始慢慢想起对方的好，因此开始为当初的行为而后悔。这时保持和对方联系，是为了试探对方，想看看是否还有复合的可能。
3.嫉妒心理
人性就是这样，越是缺少什么就越嫉妒什么。有这种心理的男女，大多是因为两人分手后，一方很快就找到下一任，并且下一任比前任好太多，而且对下一任也比对她好，那她心理会极其不平衡，这时候会跟你联系，说不定还会纠缠不清，但是你别误会，这时候她可能并不是要跟你复合，而是单纯的羡慕嫉妒你的现任。