就是不要为了不值得的人,影响了你的情绪,自己要高高兴兴的,不值得的人肯定会导致你的情绪不好.

情绪容易被外界影响,主要是你对自我缺乏客观正确的认识,很在意别人的看法,很担心自己的形象,等等,容易因别人对你的评价和态度而影响自己的心情.所以要解决这些问题,首先需要建立自信心,就是对自己有个正确的评价,相信自己身上有着自己的优点,努力完善自我. 同时要做的一点:纠正不合理的认知 就是说和多事情,因为你的看法不一样,就会有不同的心情 有时候往往过多的负面看问题,所以会感觉到万事不如意.所以需要合理的变化角度看问题.去掉完美主义. 多分析自己的内心,如果有很多的压抑和苦闷,可以找好朋友说说 长期积压会使你情绪化. 必要的话也可以考虑和心理医生谈谈

心平气和~~ 做自己的事,不要想那么多~~

找点点时间多陪陪他.多和他说说心里话.把你的想法和他说.让他知道你很在乎他.不要把什么都放在心底.有什么事情要跟你说.不要跟他发脾气.不然有什么事他更加不会说.明白吗?好好珍惜现在的一切.总有一天他会明白你的.

烦恼 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到.

是啊,我也是喜欢被被人左右的一个人 ,性格不具稳定性啊 .我很在意别人对我的评价啊 真是不好的性格啊 ,,,,想改可就是该不了啊 有谁能帮帮我啊

人应当做到有所怒、有所不怒 .如果你太容易被人左右的话,那就说明你的EQ分数有可能不高哟!

方法一:不要过于在乎别人.人如果太在乎其他人的一些情绪的话,那么是很容易受他们的影响的,尤其是他人的情绪非常低落的时候,更是很容易被影响,这是非常不好.

说明那个人在你的心中有个很重要或者很特别的位置,他(她)对你而言很不一般.

有主见,有自信,平常心态,就不会 被一个人的行为左右自己的情绪