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经常的脑子里总是不由自主不受控制的反复想自己做过的事.我偶尔也会这样,我就是刻意压住自己,然后就在手机日历表写下一句﹕我恨你,加我的名字.这样心里就会好受些.
想得太多,心无杂念就好了
有时候总是脑袋里想事情 然后会自言自语说出来也许是压力过大的原因吧,我有时候也会自言自语的,然后我就甩甩头,立即把刚才说的话全部忘记,平时注意力要集中点,不要东望西望的.这样很会分散注意力,你大.
脑子经常自我强迫的想一些东西每个人的心理都不一样~亲你这样不用担心~这只是说明你比他人心思更细腻一些而已~我也是这样的~有时候压力大时这种感觉会更明显~这不是心理问题啦~是很正常的现.
脑子里老想那事怎么办 一天都自慰几次了 热天就会觉得血.你转移注意力吧!对身体肯定有害…多做运动
我好像经常在脑海里自问自答,是那种无意识的就在自问自.去神经内科挂号.应该是大脑传递神经出现了异常、一点小事情而已、做点物理治疗马上就好.
最近脑袋总是自己在胡思乱想为什么`?人家都说日有所思夜有所梦,不知道你是白天晕还是晚上晕.不管怎么样吧,像你这样的情况,我觉得你也许最近太累了,让大脑太累了,要过年了,给自己放一个假吧,轻松的去面对每一件事,开心的过每一天.
总是爱编故事幻想自己,所以读不进去书,感觉看得字,进不到.哈哈,我高中时候也喜欢幻想,没想到有同道中人啊. 不过这个问题的确很让人困扰,我严重起来思绪根本无法控制,不止幻想,还会有很多想法在脑子里炸开锅. 怎么说呢,解决方法我也在摸索,最近我在用自言自语这种方法,就是脑子里想什么通过嘴巴说出来,人边说边想是比较困难的,这样应该可以有效减少幻想的频率.一开始可能会比较话痨,这是因为自己的想象力很丰富,不停在想的缘故,坚持下来以后应该会有所缓解. 看到有人写要.
脑袋总是不由自主想其它事情怎么办.那是因为你达到压力太大或是你思想正在成熟期,我也有过,应该找一个你比较喜欢的事或人去做或他陪你做你喜欢的事,平静后每天在自己告诉自己我做好自己了,我已经做的够好了,在深呼吸每天坚持我就是这样做的效果还不错.试试!
我睡觉之前总喜欢自己在脑子里编像电视剧一样的故事幻想.呵呵,这种算不上病了,更多的是个人性格方面的因素,好幻想而已,理想主义色彩强烈些,做绘画和编辑工作还是不错的,富于想象力嘛
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