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有强迫症,总是强迫怀疑怎么办如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节.自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个.
提高自己的自信,多做一些这方面的训练.
我老是怀疑自己得各种病!有强烈的强迫症!不想看医生就要学会放松心情,最好还是找专门的人咨询一下,不要太过于担心
最近有了点强迫症.老是怀疑自己身体有事,又觉得容易劳累.你好!精神上有点疲惫的症状,应该问题不大! 停下手头的工作和学习内容,出去转转走走,好好散散心,休息休息,做些舒缓的运动,几天就好了!希望对你有所帮助.
强迫症是不是惯于怀疑如果是怀疑自己得病了,医生确诊以后认为你没有得病,但是你不相信,坚持认为自己是得病了,并四处求医,这种病症一般叫做疑病症.
强迫性怀疑如何解决切换自己和怀疑对象.来怀疑 然后在根据各自德生活规律,环境,个人习惯爱好. 最后发现,好多好多德问号. 其实,只是不相信自己,不了解自己. 只有触犯你自己德利益,安全,感情,的事, 才会引起你德怀疑, 那么你不如好好想想,为什么你会这样怀疑＂? 然后再好好思考一下,怀疑点德目的是什么? 最后你发现,有好多好多德可能性, 看自己如果你怀疑德东东成为事实. 有几样你不能再接受发生第2次. 如过有. 那么你就不要在参与这个游戏, .
我怀疑自己有强迫症,该怎么办?应该不是的,是因为你总是晕乎乎的,以为自己没睡醒,强迫自己去睡觉,其实睡多了也会头晕的,要合理安排睡眠时间.强迫症的症状我有资料给你看看吧; <table cellSpacing=0 cellPadding=0 width=＂100%＂ border=1> <tbody> <tr> <td> <table width=＂100%＂ border=1> <tbody> <tr> <td align=left height=50> 强迫症 </td></tr> <tr> <td align=left height=20>作者:强迫症 抑郁中心来源:强迫症 点击数:3046 更新时间:2007-5-30</td></tr> <tr> <td.
我发现我有毛病谁呢告诉我这是什么病,是强迫症吗?比如.这不叫强迫症,我觉得吧!这是对女友患得患失的心里,很在乎女朋友,不想失去她,不允许一切可以破坏你们的因素存在,还有就是对自己及她的不信任,慢慢来没事的,不要太过分就好
我怀疑自己有强迫症你最好去咨询一下心理医生,因为你的各种表现确实接近于强迫症. 不过最好不要太放在心上,因为你越放在心上,就越在脑子里盘桓许久,怎么都甩不掉. 结果你越想甩掉这些乱七八糟的想法,它越赖在你的脑子里不走. 结果你越来越心烦,越来越控制不住地胡思乱想,最后形成恶性循环. 建议你有条件的话还是咨询一下心理医生吧,时间久了可能会严重,最后对自己的心理健康不利.
我有洁癖强迫症有疑心病平时比较焦虑.我最近出现了一种.一,建议你有机会到正规医院或诊所,看看心理医生.积极治疗,像洁癖强迫症等,是常见病,医生有很多办法的.你要切实行动起来,去就医,去改变现状. 二,治疗强迫症,有一种观点叫做“顺其自然,为所当为”.为什么要“为所当为”,因为你要生活,你要工作,你要学习,这是必需的;为什么要“顺其自然”,因为你怀疑、担心的内容,它多半缺乏足够的意义,它不值得你那么重视,那么纠结.你可以通过科学认知,来识破你的许多担心.
这篇文章到这里就已经结束了，希望对兄弟们有所帮助。