听别人说反对我的话会特别的生气
这种情绪每个人都会有的，毕竟没有人愿意一个人在一个阵营。可能你是因为从小就被人顺著太多，但是很多时候都是要服从大环境的。
家人朋友也有自己的想法，如果人人都想你这麼想的话，大家都没法相处了。人总要一点点长大，接纳别人的观点也是其中的一点体现。他们都是最爱你和你最爱的人，不要因为这些莫须有的东西伤了感情，要学会控制自己的情绪。
加油~一点一点慢慢来~
为什么当别人说我的时候，我就特别的心情低落
这个说明你的抗打击能力有待提高。
如果你撑握了逆向思维的话，你就不会了。
比如有人说你做事不讲究细节，总是粗心，然后你就很难受，心理不爽。其实没有必要，当人家说你的时候，你要学会接受，学会去反思，他为什么要这样说。是不是我得要去改进与学习，需要注重哪些。学会反过来思考，你的心情是不是好很多呢。
人总是情绪崩溃怎么回事？
情绪崩溃都是源于平常压抑了太多情绪没有释放，所以当有事件触及到临界点的时候就会爆发出来导致崩溃。如果平常就能注意情绪的疏导的话，就不至于崩溃了。
我们每天都会经历很多事情，这些事情会给我们造成各种各样的小情绪，有些情绪让我们感到消极，有些情绪，让我们感到烦躁或是痛苦。
解决情绪崩溃的方法：
1、做一个内向强大的人
一个内心强大的人，不容易受到外界的干扰，他们知道如何区分我和你，我的情绪和你的情绪。你很可怜，很愤怒，很受伤.....我理解你的痛苦，但是我不想为它们负责，你需要学会自己解决。
你抱怨，你释放负面情绪是你的事，你的自由，我不愿干预你，是否安慰你，做你的情绪垃圾桶，我来解决。我可以控制一切，我也可以拒绝你的垃圾情绪来影响到我。
2、带着问题倾诉
其实，如果你压抑很久了，找个朋友聊聊，是一个不错的选择。但是你倾诉求救，也要用合理的方式。说清楚是什么事情，让你感受如何，你想怎么解决......带着问题说出来，你的问题就解决了一大半。如果你请教的人，思路清晰，他也会很乐意帮助你。
为什么我一听到别人说我什么，我就很气愤呢？然后心里很不舒服。
你的情况很正常，有这样的反应只能说明你还年轻，还有很长的路要走。
首先我们先来解决两个问题：第一，你是不是任何事情都做的完美无缺，做到没有人可以说你的地步了呢？
第二，说你的人为什么说你？
完美是不存在的，所以在你被说的事情中总有一部分，是因为你的行为确实有问题才被说的，当你被说的时候，你有没有先想一想自己的行为到底有没有问题？或者说的更深一些，在你做那些事情之前，你有没有想过怎么去做菜不会被说呢？如果你不经过任何的思考就把气愤当成第一反应的话，你自己认为合理吗？
那些说你的人无非就是老师、家长，他们为什么说你？你应该认真的想一想，如果你认为所有说你的人都把挑你的毛病当成一种乐趣，那你也可以试试去挑别人的毛病，你看看这会不会成为一种乐趣。
如果你认真的思考了以上两个问题，那么我就可以建议你尝试着用一种平常的心态去看待别人对你的批评。我相信你还年轻，对于身边一切，还有很多很多要学习的东西，有些地方确实需要人的指导，不要拒绝别人的帮助，哪怕这种帮助是以批评、指责甚至唠叨。
针扎到手，马上缩回来，是一个低级的神经反应。如果你遇到批评就气愤，就是把一个高级的思维活动降级成了低级的神经反应。遇事多思考，更容易让人成长。