唉～嫉妒使人迷失自我
嫉妒，是人类心灵上的肿瘤，嫉妒的人，长自寻烦恼，要想消灭嫉妒心，最好的办法是，求事功而不求名声，用实际的战国时期的庞涓妒忌孙膑，最后身败名裂。三国时期的周瑜妒忌诸葛亮，最后被三气而亡。聪明的人将嫉妒转化为赶超的动力，督促自己奋发进取，努力缩小与对方的差距，在这个过程中去追求和实现更高的目标，这才是正确的态度。
克服嫉妒情绪，最好的办法就是将它升华，换句话说将嫉妒转化为奋发向上、超越他人的动力，这是嫉妒的好处，它能催人上进。攀比不可怕，可怕的是事事攀比，有这种心理的人生活在富足，也不会快乐，正所谓天外有天，人外有人，这个世界上总有人比你更优秀，更风光。很多时候我们只要退一步，就会发现生活中有很多事情，其实没必要太在意，过分的纠结，只会换来自我折磨，并不会产生任何积极的效果。当你学会理性思考，不再事事攀比时，就会发现生活对每个人都是公平的，我们都拥有和享受着一样的喜怒哀乐、爱恨情仇，只是每个人的方式不真正的自尊是内心的自我认可，而不是向外寻求他人的认可，拥有这种心态的人，会正视客观条件，带来的不平等，穷就是穷，爱就是爱，有差距就是有差距，不否认、不隐瞒、不自卑，所以他们不会因为自尊而产生虚荣，更不会因为虚荣而产生嫉妒。
一个人如果自尊心太强，却又缺乏能力和自信，必然导致抱负和能力脱节，那么自尊心就很容易转化为虚荣和嫉妒每个人都有别人比不了的优点，只是我们总喜欢拿自己的缺点去跟别人的优点比。嫉妒心才会处处可见，如果我们学会用自己的优点去跟别人的缺点比，拥有一种比上不足，比下有余的心态，人生就会少很多烦恼，嫉妒心也不会那么强烈。
我们都在追求完美，但世间没有人是完美的，伟大和平庸的区别，在于是否能够正视并接受自己的不完美，充分发挥自己的优势不要因为失去而懊恼，也不要因为得不到而怒火中烧，想想自己已经拥有的，比如幸福的家庭，可爱的孩子，你就会拥有满足感。
世间最珍贵的不是得不到，也不是已经失去的，而是现在能把握的幸福。欣赏他人，祝福别人的成功是一种豁达的人生态度，也是消除嫉妒心的钥匙，只有学会欣赏他人，我们才能真正理解他们成功背后付出的努力，并以此来激励自己成长。
人之所以嫉妒，无非是因为别人比自己优秀，破除这种情绪的方法之一是用祝福的心态，看待他的成功，从这个意义上讲，越是忠心祝福别人的人，自己也越容易成功。
争强好胜的心理原因
争强好胜产生心理原因从根源上来讲，是源于一个人对用户不能正确认识自我不能接纳自我，从而产生着心理上的盲目自大或者是枉自菲薄。
当真正了解了一个人内心的那种痛苦与挣扎之后，就会明白体谅他这难言之痛会是很好的一种相处方式。看到他的行为背后的心理动机，接纳他为了保护自己而做出的防御。
扩展资料：
注意事项：
争强好胜无非为了得到别人的认可，那么就适当的夸夸他。争强好胜的人的自尊心是十足的，适当的夸他，对方马上会对你有好感的。
对喜欢争强好胜的人，不要随便反驳他。哪怕是对方的话错了，除非是原则性的问题，否则不要随便当面反驳他，最好是以委婉幽默的方式提出对方的不对。
一个女生特别狂妄自大 争强好胜 嫉妒心强 欺负一个比自己好的女生 为什么大家都整她 她还变本加厉
这种人还真有，素质低，坏人做到底的那种。
同时说明心理承受能力很强。
请采纳，谢谢!
怎么面对争强好胜、和嫉妒心强的人。
方法/步骤
1、做好自己：
和嫉妒心强的人相处，不要考虑的那么多，也不要刻意的去做一些什么事情，那样只会让事情更糟糕，做好自己，该怎么做就怎么做，让他明白你就是这样的一个人，真正的了解你。
2、难得糊涂：
自己和嫉妒心强的人相处，自己就不能那么的计较什么了，自己要看得开，放得下，心胸大一点，要学会难得糊涂，有时候事情自己知道就可以了，不要去说破。
3、谨慎谦虚：
无论做什么事情还是要谨慎谦虚一些，当自己取得成功的时候，被鲜花掌声包围的时候，一定要谦虚，防止激起朋友的嫉妒之心，这样这是对自己一个告诫，不能骄傲。
4、学会分享：
当自己取得成功的时候，一定要学会分享，并且要学会感谢，当你领奖或受到别人赞美的时候，不要忘记了嫉妒心强的朋友，一定要说出他，让他和你一块分享快乐和成功，并由衷的感谢他的支持，鞭策，激励。
5、学会鼓励：
当嫉妒心强的朋友失败了，或者不如意的时候，作为他的朋友，你一定要鼓励他，安慰他，帮他分析问题，发挥他的长处，提高他的信心，鼓励会让他对你没有那么的不满，或者心理上不会过于失衡。
6、多沟通交流：
对于嫉妒心强的朋友一定要多沟通交流，看到对方不高兴，或者行为语言有些不满的时候，一定要心平气和的沟通交流，及时的消除一些误会，很多的时候，误会让嫉妒更强烈。
7、用爱心感化：
用自己的行动，真诚的爱心感化自己的朋友，让他看到你的真心，哪怕是你受了委屈，却能以德报怨，让对方感受到你是珍惜他的，还有就是当对方向你挑战时，说你不好的事情时，要学会忍让，那恩怨自然就会化解。