1、要培养自己的自信心:和人说话容易脸红害羞,一般是因为紧张,有些人比较自卑,总是觉得自己不如别人,容易在人前紧张,如果想克服害羞心理,就要培养自己的.

其实一般人并不只是在害羞时会脸红,生气、高兴都可能会脸红.其根本原因是精神兴奋引起交感神经系统兴奋,进而促进肾上腺素分泌增多,肾上腺素增多引起心脏跳动加快,血管扩张,充血、通血量加大.面部血管丰富且浅,所以比较容易看出来;面部神经也丰富,所以也能感觉到发热.事实上,人在兴奋时,全身都会发生变化.另外,人的感情表现主要集中在面部,人们在社会交往中,注意力往往也是通过面部来表现.因此,面部的耗氧量也会增多,血流自然也会快些.

人在害羞的时候,脸常常会红起来.这因为,当人因遇到某种情况而感到害羞时,精神就会紧张起来.精神一紧张便引起支配心脏和血管的神经兴奋.于是,心跳会加快,.

害羞的时候心跳加速,脸部血液循环加快,就会脸红

这是人体常识,当人害羞时,精神就会紧张.这时候,管心脏和血管的神经就会兴奋,心跳就会加快,脸上的毛细血管也会扩张,流到脸上的血液就增多了,脸就会变得红红的.所以人害羞的时候,通常会脸红.

血管扩张

那是一种正常的反映,那是因为你心里有她,会因为她的某个举动而激动,内心的心奋因素被激起,就不自觉的而红了

害羞是心理紧张的一种反映,也是心理过敏和自我暗示的一种结果.如果碰到了很糗或者是很尴尬的事情,你就会担心别人瞧不起自己,怀疑别人能发现自己内心的秘密……这些自卑感、道德感、恐惧感等会引发情绪波动,导致心理紧张.在这种紧张情绪的刺激下,面部的毛细血管会在短时间内急剧扩张,于是你的小脸就会变得红扑扑了.所以,不只是害羞的时候会脸红,比较大的情绪波动,如愤怒、激动、惊喜等都可能引发脸红.

是心理恐惧所致,建议多和女生说话,以毒攻毒,多锻炼!说多了你都不知道什么是害羞脸红了!

因为人在害羞时 引起心脏跳动加快 ,血管扩张 ,充血、 通血量加大 .面部血管丰富且浅