和父母住一起很压抑怎么办？
对大多数的人来说，家都是一个最能够让我们感到放松的地方，家是我们平静和温暖的港湾，父母是这个世界上最关心，也是最无私对待我们的人，但有的时候父母的爱也会给我们带来桎梏，如果和父母在一起生活，总是感到压抑，有哪些缓解情绪的办法呢？

首先不断对自己进行一些积极的心理暗示，父母虽然有的时候对我们很严厉，对我们有很多管制，但父母的出发点都是好的，他们是希望能够用自己的人生经验，让我们少走一些弯路，所以就算有时候跟父母的意见会产生分歧，也应该尽量让自己听从父母的想法，不要轻易惹父母生气。
在生活当中应该加强跟父母之间的沟通和交流，要懂得把自己的想法坦诚布公的跟父母说清楚，不要无底线的退让，涉及到原则问题，一定要让父母知道自己坚定拒绝的态度，父母才会知道什么是我们的底线，后续相处过程当中也会更加轻松。

当感到情绪压抑的时候，要学会自我舒缓和自我调节，很多时候情绪不过就是一瞬间的事情，当情绪上来的时候，做一些可以转移自己注意力的事情，比如说深呼吸，或者看一些窗外美好的风景，听一些舒缓的音乐等情绪，舒缓下来之后，再跟父母沟通才能起到事半功倍的效果。

如果心情长期压抑的话，对我们也不是一件好事，所以在恰当的时候要学会和发泄，可以做一些疯狂的事情发泄苦闷的情绪，可以和家人朋友倾诉，也可以让自己大醉一场，或者到没人的地方大喊大叫，或者大汗淋漓的运动一场，分泌让人快乐的多巴胺，当情绪宣泄出来以后，我们的生活会轻松很多
父母不同意我们在一起怎么办？很苦闷
父母不同意肯定是为了你好，绝对是出于好意。但是他们和年轻人的思想不一样的，他们经历过的事都是他们年代的，他们注重的是男方的家庭和他的工作。可是我们在外面经历的什么他们是不知道的。如果那个男孩真的爱你，不妨带他去见你的父母，多说好话。再不愿意你们就跪在他们面前诚恳的乞求。他们是长辈，那样做不丢人。如果那个男孩不愿意，我就要说他两句了。你要资本没有资本，要能力比你强的多得是，如果再不肯低三下四点别人怎么可能会把女儿放心交给你。如果是真爱，再大的问题也不是问题。祝福你们！记住尽量不要气父母
父母不同意我们在一起，我该怎么办啊？？？
多和父母沟通一下，我爸妈也不喜欢我现在的男朋友，认为我俩在一起不合适，将来哪怕结婚了也要分开。
可是我觉得我俩在一起很幸福，为了不让我爸妈小看我俩。我俩一直在努力经营我们的爱情。时间长了，
我爸妈发现他不是一个坏孩子，对我也很好，也就不那么反对了。 教你一个小窍门，不要一直和父母唱
反调，要单个下手，逐一突破。我们再大，在父母眼里也还是孩子，多q撒娇，趁他们心情好的时候多说说
自己对象的好处，让父母多了解他（她),其实只要不是很坏的人，我们父母还是不太反对的。
跟父母在一起生活很压抑，怎么办。
看你多大，如果青春期忍着，如果大学毕业了赶快找个工作搬出去，我爸妈也一样，什么都要管，感觉自己对的不行，以为什么他们都可以指挥大局，然后你和他沟通完全不到点上，总以为自己为谁谁好，我亲自和我妈沟通过，他们最根本的想法就是把我留在他们身边防老