30岁还是单身女青年，害怕成为剩女很焦虑该怎么办？
首先问一下自己为什么焦虑。焦虑是因为你们同事结婚了导致父母催婚？或者是跟年龄差不多人都结婚了，还是自己就想找了个对象结婚了？如果是前者，你自己想想一下，你马上就要30了，你为什么不着急找？是不是因为没有遇到合适的，那么现在有必要那么早去找吗？就因为要急于摆脱单身而采取任何行动吗？缘分不到，强求没有用，所以建议，如果是前者的话等一等，如果是后者，那么我们再来想一想其他的办法。
若是自己就想找了，那么就可以采取相亲的办法，网上有很多的相亲网站可以登录看一下，若是觉得骗人，那么就可以到所在城市的相亲角，自己不好意思去，就让家长的话拿着你的资料去看一下，双方觉得合适，那么就相一下亲呗，毕竟，这也不是什么丢人现眼的事儿，当然自己在那儿的话，让一群爸爸妈妈辈儿的人，在那指指画画的话，那也不大好意思。就跟买菜一样觉得丢人！
若是相亲不行，就自己看同事圈里有没有自己心仪的，有自己心仪的也可以主动出击啊。又不是没谈过恋爱，也知道谈恋爱的方式方法有哪些。那么，给心仪的同事一个积极的信号，我相信如果他没有对象的话，他能够感觉到你在暗示着什么，就会采取相应的行动，那说不定你们俩也就成了呀，那就没有必要那么焦虑了。你说是不是啊？
给我感觉焦虑更多是你家人的想法，因为家人的压力比较大，或者是妈妈叨叨比较多，所以导致自己多压力。城市里三十五六的有的是没有结婚的，何必给自己那么多压力呢？
大龄剩男剩女越来越多，你觉得最着急的是哪一方？为什么？
我觉得其实双方都挺着急的，但是社会的舆论以及人们的各种看法让剩女会更着急一些。因为在人们的传统观念里边女生就是应该相夫教子，而男生更多的是要为了自己的事业而奋斗。我们肯定都听说过一句话，就是男生要先有事业再有家庭，但是到了女生这边，如果你只是专注于事业但是没有很好的照顾自己的家庭，那你就不是一个好女人。
还有就是人家常说红颜易老，女生在年龄大了之后就会没有之前那么有吸引力，相对于男生来说也就没有了魅力。所以很多女性在到了30岁之后就会因为觉得自己不好看，而特别着急自己的婚姻。相反的看男生，人们就常说男人40一枝花，也就是说明了男生可能是越老越吃香，当然这仅限于优秀的男生。
我们平时在生活中看到的催婚一般都是催女生催的比较着急，就拿我自己来说，我爸妈就很希望我能够提早结婚，因为觉得年龄大了之后就不是很好找对象。但是对我哥哥的要求就是先弄好自己的事业，家庭不是很着急。
30岁大龄剩女还是处，有那么奇怪吗
剩男剩女一定有自身原因，处对象要懂得付出，而不是索取，以我多年的经验说，大部分的剩男剩女都有一个通病，就是太自我！
一位大龄剩男的总结：“大龄剩女”身上最显著的特征是什么？
现在的年轻人越来越不想结婚了，社会上到处都是大龄剩男剩女，虽然这样的人有很多，但是大龄剩男剩女依旧找不到对象，那么大龄剩女身上都有什么显著的特征呢？
眼光挑剔
在生活当中，我们经常看到这样的现象，明明本身条件不怎么样的大龄剩女，择偶条件却总是很高，我身边就有一个朋友，都已经32岁了，工作每个月4000元左右，无房无车无存款，长相也就在五分左右，但是她希望能够找到一个有车有房，身高180左右，月入过万，长相在六分以上的男孩，可想而知，能够达到她条件的男孩儿，一定也看不上她，达不到条件的男孩，她也看不上，于是就这么被剩了下来。
性格强势
有底气，做大龄剩女的女孩一般都是生活中的那种女强人，这样的女孩儿不会被称之为剩女，因为只要她们想结婚，分分钟就能找到结婚对象。而被称之为剩女的，一般都是那种自身条件并不太优秀的女孩，普通的大龄剩女身上一般都有一个性格强势的特点，她们会觉得未来要娶自己的男人，一定要把自己像女王一样供起来，自己让他们往东，他们就不能往西，不然就不是真正尊重自己，爱自己，大龄剩女一般看过了太多心灵毒鸡汤，总是标榜女权。
感情经历丰富
大龄剩女到了一定的年龄，要么自己谈的有过几段感情，要么也应该有过几个相亲对象，总而言之，她们和男人的接触一定不少，竟然接触过这么多的男人，都没有找到一个合适的，她们对待感情可能不是特别期待，对待男人也不是特别信任，对于恋爱或者结婚并没有太高的期待，而且越是成熟的大龄剩女就越看重对方的物质条件，希望优越的物质条件能够给自己带来更多的安全感。
要求另一半有好的物质条件
大龄剩女面对婚姻和爱情并不会太过热衷，就算是遇到了一个合适的结婚对象，也会权衡利弊，通常她们都会把对方的物质条件放在第一位，因为对大龄剩女来说，她们对感情几乎已经不抱期待了，谁能让自己拥有优越的物质条件，过上不错的生活，她们就愿意和谁在一起。很多时候就算是遇到了一个喜欢的人，如果对方物质条件不好，她们也不会嫁给对方。
总的来说，大龄剩女之所以被剩下，要么就是眼光太挑剔，要么就是没有碰到一个合适的人，或许有的时候大龄剩女真的该从自己身上找找原因，改变一下自己原有的固定想法，说不定就能找到一个真正适合自己的人。