小学生400米中长跑的标准成绩是什么?

小学生400米中长跑的标准成绩 高年级,要1分20到35秒 低年级,要1分40到50左右 跑步方法:开始用百分之70的力,中间用百分之80的力,最后百分之100的力全离冲根据你的能力,应该采用匀速跑战术:除起跑后加速跑和最后冲刺跑外,途中基本上采用较高速度的匀速跑.呼吸方法:400米跑的过程中,人体消耗能量大,对氧气的需要量也大,因此,掌握正确的呼吸方法是很重要的.

小学四年级跑跳标准为几米

小学各年级50米跑测试标准:1. 男生 一二年级:12.6秒;三四年级:11.2秒;五六年级:10.5秒.2. 女生 一二年级:13.2秒;三四年级:11.8秒;五六年级:11.0秒.

小学生50米短跑的成绩多少达标?

根据《国家学生体质健康标准》的规定:1、小学一年级50米及格成绩:男生为12.60秒,女生为13.80秒.2、小学二年级50米及格成绩:男生为12.00秒,女生为12.80秒.

小学三四年级学生座位体前驱的数据标准是多少?

等级 单项得分 50米跑(秒) 25米*2往返跑(秒) 立定跳远(米) 掷实心球(米) . 仰卧起坐(次/1分钟)1 优秀 100 9.0 9.8 1.67 8.2 15.4 165 482 优秀 98 9.1 9.9 1.66 .

四年级学生100米跑多少秒达标

任务占坑

小学生体育达标每一项目的标准

凡身体正常的学生,必须达到下列三项要求,方为体育合格. (一)体育课成绩及格; (二)参加《国家体育锻炼标准》测验,每一单项达30分; (三)早操、课间操和课外体育活动无故缺勤次数,一常年累计不利于超过应出勤总数的1/10;因病、事假缺勤次数,一学年累计不得超过应出勤总次数的1/3.

小学生25米折返跑评分标准

9~17秒之间,中间的越靠9到11优12到14良15到17的及格以后就不及格

小学生400米中长跑的标准成绩是什么?

一般标准应该是1分0几左右吧,我小学的时候都跑到1分05

小学15米折返跑作文

活动目标:尝试用团、压、印的方法制作饼干.活动准备:经验准备:用过团、压方法玩过油泥.物质准备:油泥、压模具、盘子.

小学生坐位体前屈各年级一般成绩是多少

一般男生为10.2cm,女生为13.2cm.由于国家公布了体育健康标准.因此可以把中间项,也就是80分作为一般人的成绩.因为国家公布了体育健康标准表,而体育健康标准是国家对各地区的调查然后经过科学的删除错误数据,留下可参考的数据,然后依据正态分布来进行分配的.所谓正态分布,通俗一点说,就是中间高,两边低,并且是对称的.其中面积代表人数.而中间高度最大,因此所对应的人数也就是最多.而国家认为不合格的人,则是表示身体发育不良的人.这类是不能计入总人数的.因此正态分布的最低点也就是60分,而最大,也就是100分,中间则为80分.因此可以把80分代表一般人的成绩.