第一次做 进不去怎么办？
第一次很正常的，前戏首先要做足，让女方私处出水，这样才便于润滑，女上男下式也比较容易进入，
实在不行给自己涂点润滑油，然后一股作气。
第一次进不去怎么办？怎么减少疼痛？
第一次，双方难免紧张。所以，即使插不进去也不要着急。慢慢来！
如果，你因找不到位置不要着急，盲目去粗鲁的硬插。这样会对女性产生恐惧感和害怕。可能影响到以后的生活。
第一次，插不进去，你可以让对方抓住你弟弟，往正确的方向引导。便于插入。毕竟女性自己知道在哪个位置。不过不知道，那么看电影学学后在试试。
减少疼痛的也没有特别好的办法。
但是可以试试一下方法：
1. 再做之前，用暖昧的话，来让他感到幸福。再对方引导下慢慢插入。
2. 再插入后不要太鲁莽或粗鲁。跟着对方的感觉，慢慢来，让对方先适应疼痛。
3. 用润滑剂也是一种办法。
最后，不管怎么样，避孕措施一定要做的。不要因为一时的快乐，冲昏了头。中奖了可不好玩！~~~
问：两个人都是第一次 进不去是为什么 女生太疼有什么办法
女性的阴道是有伸缩性的，一般情况，开始过性生活的几次的时候会比较疼，这就需要男性掌握分寸了，要慢慢进入，慢慢抽插，习惯了就好了，适当的可以抹点点润滑油，超市都有卖的，但是一定要小心，如果用力过猛，会弄破阴道的。
处女第一次老是进不去
第一次的时候不要急，慢慢来。前戏一定要做足，这样可以使你有欲望，而且可以让你放松。千万不要紧张，人都有心里暗示的，如果你很紧张，一直在想会很疼的话，那么及时不那么疼，你也会感觉非常的疼痛，不要去想，减少心理暗示，疼痛自然会会轻一些。
第一次的时候一定要慢，一点一点的进入，同时让你的男朋友慢慢的吻你，安慰你，等你慢慢适应了疼痛再进入一点，这样反复几次就进去了。女人第一次的时候都会疼，但是不要怕，因为每个女人都必须过这一关。
我第一次和男朋友做的时候，前戏就持续了20多分钟，然后他才慢慢的进，一边进，一边吻我，轻声在我耳边跟我说话（虽然我疼的都说不了话），让我放松，慢慢的一点一点的进去之后，等我适应了他才动。其实，只要你不去想，疼痛自然会轻一些，关键是放松自己，不要紧张。