• 女人吃什么营养品对皮肤好，可以保养皮肤跟身体?
15到50岁 女人饮食护肤法
这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，易生粉刺。这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋清质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。这一时期，特别注意应适当多喝清水，或饮用绿茶，以使尿液增多，有助于脂质代谢而减少面部渗出的油脂。
养颜芝麻黑豆浆
推荐：养颜芝麻黑豆浆--秋季护肤两焦点：保湿与美白
将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
食清淡可以帮助减少皱纹
25岁到30岁：饮食清淡可以帮助减少皱纹
四季皮肤养护法则
这个时期的女性皮下油脂腺分泌减少，加上大都工作辛苦，育儿操劳，皮肤光泽感减弱，额部和眼角部会逐渐出现皱纹。
除了坚持吃淡食多饮水外，还要特别多吃含维C和维B的食品，如芥菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。
去斑胡萝卜汁
推荐：去斑胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30ml，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
用白开水和瓜果肉食充盈皮肤
30岁到40岁：用白开水和瓜果肉食充盈皮肤
生活小细节 预防皮肤病
这个年龄段的女性内分泌和卵巢功能逐渐减弱，皮肤易干燥，眼尾部分开始出现鱼尾纹。这一时期要注意多喝水，最好是在早上起床后，饮200—300毫升的凉开水。
多吃富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意补充胶原蛋白的动物蛋白质，比如猪蹄、肉皮、瘦肉、鱼等，以促进皮肤吸收水分和储存水分，可以让皮肤显得丰满滋润。
皮蛋瘦肉粥
推荐：皮蛋瘦肉粥
把松花蛋切碎，瘦牛肉切丝或末，加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀待用。等白米粥快熬好时加入皮蛋和腌好的肉，然后加盐、味精或鸡精、香油、葱花。再熬10分钟即可。
多吃粗粮可防黑眼圈和皮肤干燥
常见的10项护肤错误
这时的女性逐步进入更年期，卵巢功能减退，因脑垂体前叶功能一时亢进致使植物神经功能紊乱而易于激动或忧郁，眼睑容易出现黑色的晕圈，皮肤干燥而少光泽。
多吃一些可以促进胆固醇的排泄和补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食品，比如玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃和富含维生素E的卷心菜、花菜、花生油等。
核桃蜂蜜糊
推荐：核桃蜂蜜糊
核桃粉50 克，蜂蜜适量。将核桃粉用开水冲调均匀后，加入蜂蜜调匀即可食用。
求推荐一种奶粉？
您好 是的 奶粉打开一个月就不能喝了 而且不能受潮 现在很多奶粉是400g的盒装的 喝不了多长时间的 一个月肯定能喝完 牌子像惠氏启赋 雅培 美赞臣都可以的 多美滋相对甜一些 那几个牌子都比较清淡 合生元也可以 不容易上火 祝宝宝健康成长
有适合宝宝的好的营养品牌子嘛？
国外很多大品牌的宝宝营养品都不错的，可以先来了解一下再选。
什么保健品品牌好？
汤臣倍健品牌介绍：
汤臣倍健坚持“取自全球，健康全家”的品牌思想，相信大自然的力量，在遵循自然规则的前提下，探寻全球天然营养精华。
不同地区、不同时节的动植物存在巨大的差异。汤臣倍健恪守一套近乎苛刻的原料来源审核制度，充分考虑到原料种植或饲养的环境因素，在全球范围内精选最合适的各种原料。至今，数十种主要原料和辅料进口自新西兰、挪威、德国、美国、法国、日本、泰国等十数个国家和地区。
2008年5月，汤臣倍健获得“国家奥林匹克体育中心运动员专用营养健康产品”称号，2009年2月，汤臣倍健荣获国家“公众营养与发展中心营养健康倡导产品”称号。汤臣倍健还获取了多项荣誉包括：“中国市场放心消费产品”、“国家合格评定质量达标放心产品”、“质量、信誉双保障示范单位”、“中国最具竞争力保健品行业十强”、“中国消费者首选保健品十大品牌”、中国AAA级保健食品品牌……
“取自全球，健康全家”，探寻全球天然营养精华，制造高品质营养健康产品，为人类带来健康。
汤臣倍健营养系列殊荣:
中国最具竞争力保健品行业10强
中国消费者首选保健品十大品牌
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