散打和MMA综合格斗术我应该学哪一个？
如果用于防身一对多人学散打更好些，如果仅是一对一的格斗综合格斗更适合。
散打是得分制的搏击运动，只要击中对手就可以得一分，这样的运动要求速度快，技巧成分更多些，在街头防身中，往往是击中对手后就可以快速离开，所谓穷寇莫追，适合一对多人的打法。
MMA综合格斗术是以近身锁控反关节技为主的运动，一但近就身就近入地面战两人肉搏，相对来说更加拼体能和力量，时间消耗也更长，不太适合一对多人的打法。
请问自由搏击和综合格斗的区别是什么?
1，自由搏击和综合格斗哪个规则多？
当然是自由搏击多，除了公认的不能t裆插眼抓头发……之外，还不能攻击倒地的对手，是仅仅的站立格斗，甚至连选手拥抱过久，裁判也会插手。
ufc就要开放地多了，早期的ufc甚至可以头撞，折小关节“手指，脚趾……”，和地面连续肘击，而且不戴拳套，比赛下来非常惨烈，现在的ufc渐渐地正规化，规则多了起来，早期的“无限制”形式不复存在，不过仍然可以攻击倒地的对手，而且可以连续地面拳击，与对手扭打在一起，裁判也不会插手。
自由搏击和综合格斗的最大区别就是，自由搏击只能用击打对手的方式取得胜利，拳法和腿法就尤为重要。而综合格斗，不仅可以和自由搏击一般打击对手，还可以用摔跤，柔术，关节技，地面拳击，扭打。那么自由搏击的规则就比综合格斗地要多了。
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ufc是美国本土的赛事，而sambo是俄罗斯本土的赛事，这两个联盟的水平哪个更高是没法比较的，因为这两个比赛规则完全不同。不过要论打架的话，ufc的选手当然更猛。
23岁练职业综合格斗晚不晚？？
23岁，还是很年轻的，
自己练格斗术，
还是很好的阶段，
只要自己喜欢就可以去练。
拳击与格斗哪个好？
拳击是力量和拳击精神的融合体，普通人学拳击主要是坚持一种运动信念，学拳击不是为了也成不了肉搏最强人，而是对拳击的喜爱核对自身意志品质的历练。
格斗和拳击一样，不同的是练习格斗是为了格斗，通过不断的练习使自己不断升级，成为升级版的人类，就像通过机械技术改造人一样，练习格斗就是为了成为最强的斗士。