如果考虑防身的话建议学擒拿或者女子防身术,如果只是为了单纯的锻炼身体的话,建议瑜伽或者普拉提. 20岁学这些硬家功夫除非你之前有些底子,否则25岁以后,身体是很容易看出问题来的,特别是关节部分会很不舒服.

你好! 我也是跆拳道的练习者! 我是男孩18岁就练了,到现在我是“蓝带/四级”. 其实,多少岁的人,都可以练习跆拳道的,只是关键要看你是为了什么,而练习的! .

可以呀,女生学跆拳道可以防身,只不过,大腿会变粗.....

没什么不合适的! 但是现在学习会有很多苦头吃啊! 我哥哥也是20了,才学习散打! 每天拉柔韧和增强身体素质的训练真的很累,很痛苦! 其实要是自我保护,散打更实用些! 年龄不是问题!奥运会冠军,陈中以前还不是不是学跆拳道的啊! 但是她仅仅用了3年时间就做了奥运冠军啊! 加油!相信你能行的啊! 注意安全啊! 还有我哥哥的教练说20正好,练得快

18岁以上的柔韧性差不多发育完全了,而跆拳道对腿的柔韧性要求很严,对弹跳、平衡也严.若身材大个,建议散打(较简单、速成).身材小个的,建议学南拳(咏春拳)

可以不过要把柔韧性练好 现今被认为最科学和有效的柔韧方法,是美国的运动神经学博士(Tomas Kurz)经过长期的研究而创立的'对等性柔韧训练(isometric .

不晚,领悟能力强

学跆拳道没有特定年龄限制! 现在学习跆拳道的人,主流都是18以下的孩子,5岁以下的难以自理,20岁以后的人,要谈恋爱、要结婚、要工作、要生活,有多少人能抽出时间学习跆拳道来?按照竞技体育规律,如果是好苗子,18岁左右就可以通过比赛成绩看出端倪,如果再不露头,就渺茫了,毕竟大器晚成的人占少数.我不知道您现在的年龄,如果是11岁之上,正规练5年防身问题不大,如果低于这个年龄,难度就比较大了,因为女子和男子力量相差悬殊,他靠蛮力你都可能吃不消,俗话说'一力降十会',事实往往是严峻的,希望你有心理准备.

20岁女生学跆拳道晚不晚?要多少钱才能学会? 这个 一般来说 晚不 晚 这个问题是针对 要去打比赛 的 人 来说的 你又不是 为了学这个之后去打比赛 所以不存在 晚不晚这个问题 具体要多少钱 学会 ? 学会 这个说的 貌似很笼统 . 一般 基础的话 半年 差不多 貌似我这里 半年4000多元 强身健体为目标的话 半年够了 之后可以自己练习了 如果要考 段位的话 这个时间就难说了 20岁女生学跆拳道晚不晚?要多少钱才能学会?

女生练习跆拳道的最佳年龄为16岁,这时候处于身体快速生长发育期,同时心理也趋向成熟,意志力,耐力等方面也有了长足的提升. 跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾.