• 为什么有的人肌肉很大但是力量却很一般？什么原因导致的？
• 胖的人为什么力气大？
• 一个没有练过功夫，但是身体强壮的人，有没有可能打得过四到五个人（双方都不拿武器）
• 一个人一脚起码一吨的力量，但是他没有武功，你们说世界上有人打得过他吗？

为什么有的人肌肉很大但是力量却很一般？什么原因导致的？

有的人肌肉很大，但是力量却很一般，原因是因为他在健身训练的途中只练习了肌肉的围度，而没有练习肌肉的力量，而且身体各部位的肌肉不统一，不能够协调，也会导致力量一般。

一、肌肉大练围度健身爱好者对肌肉的训练分为围度的训练和力量的训练。练习肌肉的围度，能够让肌肉看起来更加的饱满和大，整体肌肉的线条更加的明显，这样就能够达到健身达人所想拥有的肌肉美观的效果，能看到身体各部位的肌肉块头都很大，线条也很美。但是此类的训练只能够锻炼外观的特性，减除身体的脂肪，使肌肉看起来块头大，但是对肌肉所起到的力量是不能够很好的训练的，如果没有辅助锻炼进行肌肉力量的训练的话，就只能达到肌肉很大，但是力量却很一般的效果了。

二、力量大练核心力量想要拥有大的力量，就要做力量训练。力量训练是通过运动的练习，将身体肩关节和髋关节中间位置的肌肉力量提高更多，而且能够辅助练习这些肌肉群很好的协调，能够稳定住身体的重心，能够将力量第一时间传导给身体各个部位的肌肉分担某一部位所承担的大负荷力这样就能够让自己承受的力量更大，这就是所谓的核心力量训练。核心力量训练练习的就是整体所承受的力量，力量训练的方法通常有健身球俯卧撑、跪求平衡、划船等等方式，通过这些运动方式，能够很好的平衡身体各部位的肌肉，增加肌肉的协调性和稳定性，这样就可以提高身体所承受的力度了。

肌肉的练习不能够只练习围度，而忽略力量，一定要双方协调平衡的锻炼，才能够让肌肉既看起来很大，而且还拥有力量。有的人肌肉很大，但是力量却一般，就是因为他忽略了力量训练这一块儿，所以只锻炼了肌肉的围度，却没有力量。

胖的人为什么力气大？

其实，由于脂肪在外面摸上去或者看上去都是柔软的，而大部分胖子的肌肉是被外表的脂肪所覆盖，他们其时也有肌肉的。外表看上去虽然一点都不结实，但体内的肌肉深藏不露，你根本无法估计这层脂肪里面埋藏了多少战斗力。

其次，肥胖的人即便是普通走路都需要带动厚重的脂肪，在日常生活中运动比普通人更加吃力，但在这过程中也同时把肌肉力量锻炼得更强大。而且肥胖的人一般体内摄入的营养较多，体内能量充足，力气也会比体型小的人要大。而且厚重的脂肪层相当于人体的盔甲，能起到巨大的防御作用。



肥胖可以让身体力量+100、防御+100、耐力+100、敏捷-100，胖子对抗那么厉害，这也是为什么人们喜欢观看WWE和相扑比赛的原因。

当然，在现实中若非职业需要，严重的肥胖只会对身体健康带来更多的麻烦。由于长期肥胖能引发各种肥胖伴发症，因此肥胖群体的平均寿命比普通人相对较低，因此为了健康，减肥是一件很有必要做的事情。

一个没有练过功夫，但是身体强壮的人，有没有可能打得过四到五个人（双方都不拿武器）

这个....坦白的说，真打起来，不是闹着玩的话，不太可能打得过....

你们没有练过武的人打架全靠重心，谁的重心稳，谁就厉害，同时遇到4、5个人...你会很难保持重心，一旦重心被破摔倒了....像你这样没有练武基础的人在4、5个人的围攻下是很难再站起来的...同时也就意味着...你会被打一顿...

以上是一方面....另外一个主要方面就是性格问题....性格懦弱的话....非常强壮的人都有可能打不过小个子...我师傅有个记名的徒弟，也算是我师姐...跟着师傅练了5年的八卦拳了，各方面素质也不错，下盘练得也很好，很灵活，单手劈能打出大概将近50公斤左右的力道...但有次被人抢劫居然吓得差点站都站不住了...就是性格太过软弱...所以说性格非常重要，尤其对于你们这样没有练武基础的人来说，甚至比身体强度更加重要....所以师父总是跟我们说练武要强势，说打就打，不能畏畏缩缩丢人显眼....但那个师姐是师傅的亲戚，不然的话恐怕就冲师姐那性格，资质再好也不会收的...

你现在能做的就是确定信心，古话说：狭路相逢勇者胜，是很有道理的。而强者指的不单单是身体的强弱...精神方面也不会弱的。

一个人一脚起码一吨的力量，但是他没有武功，你们说世界上有人打得过他吗？

一，他一脚有一吨以上的重量，可是没有武功，他能抬起自己的脚?所以肯定是有人能打得过他的。

二，他要娶媳妇的，他得让着媳妇儿，所以还是有人能打得过他。