中老年吃哪个牌子的蛋白质粉比较好?老年人对蛋白质的分解能力比较差,食物中的很多蛋白质摄入后,往往不能被身体吸收就被直接排出了,而且大部分老年人会因牙齿.

对于上了年纪的老人来说,吃蛋白粉建议是选择营养价值高的,而且不含防腐剂、色素、香精等食品添加剂的.比如汤臣倍健蛋白粉,同时含有乳清蛋白和大豆蛋白,更有助于老人的营养补充.一点没有添加这些食品添加剂,大大保障了食品的安全.所以,给老人选择蛋白粉就要选择大品牌的.

如果从蛋白粉上来说,那2113你就选择蛋白含量高的或易吸收的.市面上品牌5261很多,这个多比比看看.如果从营养来说,蛋白质是人体必须的营养物质之一,在人体中不可多,也不可缺,适量最好.如果4102从哪些中老年人应补充1653来说,那就是缺乏这类物质的中老年人应补充.如果说哪些人不宜食用,如:泌尿系统结内石者(肾结石、膀胱结石、输尿管结石……)、痛风者、关节容疼痛者、尿酸高者.

给老年人吃蛋白粉要选择容易的消化的,就比如像汤臣倍健蛋白粉,消化吸收率达到了90%以上,非常利于人体吸收.选择这样的蛋白粉,补充起来才会更加的有效.在选择蛋白粉的时候,还可以选择蛋白质含量高的,以及无添加防腐剂、香精等,这样给老人吃才会更放心.

中老年人可适当饮用蛋白质粉,量不易过大过多,按照说明书尹用就可以.蛋白质粉可以提高老年人免疫力、提高睡眠质量、增强体质及气血供应,部分老年人出现骨质疏松是没有合理饮用蛋白质粉或蛋白质粉过期质量不佳所引起,可多喝热水、配合膳食纤维、蔬菜水果、适当补充维生素及钙剂即可.

安利的蛋白粉好,纯度高,要用牛奶沏着喝更好.希望我的回答对你有所帮助.

有帮助的,但不能自行判断老人缺乏蛋白质,要专业医生判断.不缺就不要吃,如果经过专业诊断缺乏,在专业医生指导下吃,卖药的医生不可信,一些小诊所开的不要吃,最安全的还是食补.正常饮食是不会缺乏蛋白质的,所以不需要补充.蛋白粉平时也是不建议随便喝的,因为蛋白质是人体所需的一部分,但是补充多了,会产生脱氨基作用,把蛋白质转换成糖分或者脂肪储存,这个过程会产生含氮的对身体不利的物质,可以称为毒素.一般在医生建议下补充,要正规医生,不是特别情况,不要补充的.正常饮食的健康人不需要额外补充蛋白粉.每日吃适量主食(男性6两以上,女性5两以上),1~2袋鲜牛奶或等量的酸奶、豆浆,1个鸡蛋,3两瘦肉和2~3两豆类制品,就足以补充健康人每日所需蛋白质.

吃吸收率高、产品品牌好、安全的蛋白粉为好,建议选用纽崔莱的蛋白粉.另外,老人家最难做决定的是他不知道为什么要吃蛋白粉,人云亦云,没有主见.老人家常被别人忽悠一大推营养品在家里,吃几天没效果就不吃了.最好有位营养方面的专家成为老人家的朋友,他能听意见.老人家多数更在乎钱的多少,其实拿出退休金的三分之一来保养好身体,多活一年,至少多赚8个月的退休金,身体还棒棒的.不要将省下来的钱交给医院,还拖个有病的身体.

老人吃点纯天然蜂王浆吧,可以缓解衰老,提高身体抵抗力,对高血压,高血糖,高血脂都有好处

汤臣倍健就不错