哪种塑身内衣好？
塑身内衣推荐：黛安芬塑形上衣、婷美连体塑身衣、爱慕连体塑身衣、曼妮芬塑身衣、华歌尔塑身衣。
1、婷美连体塑身衣
该款婷美连体塑身衣有托胸、直背、纤腰、提臀、收小腹的效果，助女性恢复窈窕曲线。产品采用手托式臀杯设计，搭配弹性十足的面料，以双层叠加的方式进一步加强弹性，达到更好的效果。
2、爱慕连体塑身衣
该款爱慕轻型连体塑身衣，定位织面料分压设计，整体修饰曲线。提花面料穿着性感，无痕易搭配；腹部双层面料，给予腹部适度压力，平腹的同时还有舒适的感觉体验。
3、曼妮芬塑身衣
曼妮芬美体美背塑身衣车缝走线平整细密，做工细腻，裁边精致有型，舒适不紧勒；肩带加宽设计，穿着舒适解压。塑身衣采用背心式设计穿着更舒适，增压腰线塑造平坦腰腹，让人更性感。
4、华歌尔塑身衣
这款华歌尔塑身衣与文胸配套穿着，有效缓解身体穿着文胸后的断差，塑造紧致的身体曲线，亦可归拢、抬高胸部。肩带及胸部下缘面料双折处理，缓解肩部压力的同时，塑造凹凸有致身材。
5、黛安芬塑形上衣
这款黛安芬塑形上衣纤薄边缘采用无缝设计，更容易穿着搭配，在下摆、肩膀、背后处不易勒出印痕。该款塑身衣采用中压弹力网纱面料，优雅的花朵图形设计，更显得高贵性感。
注意事项：
1、同一品牌的内衣也有不同的套型，以适合不同身材不同年龄的需要，而且随着季节的变化也会有所改变，如果有经济能力，可以为春秋、冬季各买一件。
2、买塑身内衣一定要买值得信赖的品牌。高质量的内衣面料贴身，设计合理，能真正达到塑形美体的效果。要是穿着质量差的内衣，很有可能会导致皮肤病或损伤脏器，为省几百元钱而冒这样的风险太不值得。
那种塑身裤瘦大腿效果好一点？
其实穿那些东西的效果不太,我试过,脱了就复原了......
其实多做运动是最好的,可以躺在床上做剪刀运动或者做骑自行车的动作!
而我就经常做这个动作了::双手抱头(双手平直,有点像仰卧起座那个抱头的动作),然后身体向下弯90度(注意抬头,双眼平直注视前方),停2秒,然后直立,再弯腰,如此反复做30个.这个瘦腿提臀的效果挺好的(只要腿上有肉肉我就会做,效果对我而言很好),试下做一个星期试试啦，会有效果的！！
记得一定要坚持多运动!!