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健康的大多数人,要吃如果直接简单粗暴不吃晚饭,不改变其它生活习惯,坚持一个月,你可能会看到一个全新的自己——o 精神萎靡o 体力不支o 脸色暗淡简单说就是身体营养不良了.对于辛苦忙碌了一天的人来说,三顿饭大概是「早饭马虎,午饭应付,晚饭丰富」.如果这时突然开始不吃晚饭,那就好比晚上不给用了一天的手机充电……能忍么?偶尔饿一两顿没什么问题,但?

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如何吃泡面才能长寿. 那么,真相如何呢?事实上,泡面杯内层根本就没有蜡. 如果你发现泡面杯子是泡沫塑料或者薄塑料材质的,那么它一般来说是用聚苯乙烯塑料做的. 如果泡面.

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龋齿伴有色素沉着那该怎么解决呢?龋齿只能补牙.而色素沉着,则需要洁牙了.儿童洁牙和成人洁牙有什么区别?儿童洁牙和大人洁牙是完全不同的.大人洁牙主要是清洁牙结石,.

错误一:贪吃月饼图片来源:123rf 正版图片库豆沙、蛋黄、莲蓉……甜蜜蜜的月饼馅儿,光听名字都觉得好诱人.小心,它们可能是包裹着糖衣的健康「炮弹」.这些甜味月饼往往含糖量很高,不宜多吃.尤其是对于血糖高或患有糖尿病的人来说,一定要控制好量.咱们可以把月饼切成 4 小块或 8 小块,每种口味只吃其中的一小块.这样的话,一天下

我们到底该怎么治疗便秘这个难言之隐? 便秘:一种荒诞的病 对于便秘的定义,国际上较常采用的标准是:每周大便少于3次,粪便干硬和/或排便困难,包括排便紧张、阻塞、不尽.