靠近车身,双手扶车把,同时用指头拉着刹车把,随时做好刹车的准备.把自行车跨在两腿间.抬起右脚,放在脚踏板上.车声轻微左倾.不要坐在自行车座垫上.右脚把.

用小一点的车学习,不易摔跤,得有人保护,指导,多练习,很快就能学会,坚持两三天应该会了.

其实骑自行车是很容易掌握的一项技能,我也是初一才学骑自行车的,其实快速学会骑自行车,有很简便的方法:第一、很多人学不会骑自行车不是因为平衡感不好,因为.

第一要有毅力、有信心.第二要坚持,不怕困难.第三要有技巧和方法.你可以试着一个人在没有其他人扶的情况下,自己扶着车,一只脚踩着车轮,一只脚在地面上滑行,不断地进行滑的运动,反反复复.在能掌握的情况下再试着把滑行的那只脚慢慢往车轮上放,这样很快就可以学会了.

在小区里面多练习练习 一些时间后就行了 一些什么急转弯的 你骑多了就没问题了 前几次上路最好同学或者父母在旁边骑行陪伴就没多大问题了

首先不能有怕摔倒,不想学等畏惧心理.有亲朋好友的话,让人站在车后稳住自行车,让人坐在车上,缓慢踩踏,只要能够找到平衡不歪倒,身后辅助者放开,往复循环直至掌握,自然前行则很快学会.初学者悟性高的十几分钟,悟性低的可能需要几天(每天若干小时).如果无人帮忙则自己先跨骑在车架上,双手抓稳车把,脚踏方位一前一后,一只脚踩踏住前面的自行车脚踏,另一只脚站地,然后自然站立起来,利用身体重量压下脚踏后,自行车向前滑行,找到平衡后,双脚离地踩住脚踏,落座后向前骑行.往复循环直至掌握.

你好,把自行车的座位调至你认为安全的高度,我想基本上就是你两只脚都能在地上的一个高度了.熟悉这个高度,在平路学会用脚拨地,让自行车前进(这一阶段不需要踩动,用脚拨地让自行车滑行)预期身体学会要1个小时左右.找一个极小坡度的坡,尝试滑行的更远,并学会从刹车时离开座位站立在前杠上方.滑行的时候双脚离开地方,放至踏板处,尝试踩半圈.最重要的是学会车往哪边倒,车把头就往哪边,这个可以防止摔倒.

三年~~~有没有搞错~~我以同学两天就学会了~~~其实方法很简单~~先找个座子底的~~脚放下来撑到地上~~然后用脚保持平衡~~滑行~~找找自行车跑起来的感觉~~感觉差不多了~~就试着蹬~~用上两三天绝对就会了~~~~

不要紧张,把持平衡最重要的.勤快点多练练就会了. 其实学自行车和其他很多运动都一样,跟年龄有很大的关系,小时候会更容易些,胆大好学,而且不易忘记,但年龄太.

先买个小点的自行车,后面座位上 带个大人,会骑车的那种. 你刚学 根本骑不 了的 带个人 只是用他的两腿给你固定.你先学会找平衡, 平衡点找到了 就很快学会了. 还有你可以一只脚踩踏板上练平衡