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步骤一:将鱼翅置入锅中,用清水浸泡24小时捞出 (每隔几小时最好换次水) 步骤二:装满一锅清水,大火煮沸后放入泡好的鱼翅,用小火再煮4小时捞出 步骤三:用清水冲洗冷却的鱼翅 步骤四:锅里加水,放入葱和.

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何为鱼翅? 所谓鱼翅,就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨.鲨鱼属软骨鱼类,鳍骨形似粉丝. 鱼翅真的有营养吗? 从现代营养学的角度看,鱼翅(即软骨)并不含有任何人体容易缺乏或高价值的营养,也可以说其营养价值并不十分高,因鱼翅所含的蛋白质缺少一种必需的氨基酸(色氨酸),是一种不完全蛋白质.如果想补充蛋白质,有很多食物都是物美价廉的好选择,如豆制品、鸡蛋、瘦肉等,所以靠鱼翅补养纯粹是无稽之谈. 鱼翅不仅不能补养身体,.

鲨鱼或者是鲸鱼的鱼鳔的干品,

日常用品:维他命和鲨鱼软骨锭(价钱有比外面便宜)保鲜膜(一次一张,方便抽取)橘子工枋洗衣粉(超好用的洗衣粉,只可惜现在好像都没进了)猫沙-绿色桶装(吸湿效果不输贵松松的铁鎚猫沙,一大桶可以用很久)紫色拉拉卫生纸(一袋24包,我可以半年不用买卫生纸)*******************************************食品类:握寿司(48个握寿司,可以满足爱吃生鱼片又不想花大钱的我,赞)凯萨鸡肉沙拉(炎炎夏日,淋上和风酱油,清爽又开胃,赞.

鸡和香菇冬笋一起褒汤 千万不要放什么大料 原汁原味才好吃 放细菜或冬瓜也行 蒸鸡也很好吃的 还有咖哩鸡丁 高兴的话 就做烤鸡 涂点烤肉酱 放进烤箱就好了

材料 牛油果1个,鸡胸肉1块、圣女果6个、黄椒半个、紫甘蓝2片、黑胡椒、苹果醋、柠檬汁、盐、橄榄油 做法 1、鸡胸肉洗净,用厨房纸巾吸干水分,用少许盐和黑胡椒涂抹表面腌制片刻; 2、不粘锅放少许橄榄油,放入鸡胸肉用中小火煎至两面金黄,加少许水,加盖煮5分钟,至鸡肉熟透至汤汁收干,取出放凉切成小片; 3、牛油果切开,去核去皮,果肉切片,圣女果洗净切半,黄椒切条,紫甘蓝切丝; 4、将鸡胸肉、牛油果、圣女果、黄椒和紫.

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