此刻哥哥们关于血糖高吃什么主食原因实在让人了解，哥哥们都想要分析一下血糖高吃什么主食，那么馨儿也在网络上收集了一些关于控制血糖吃什么主食的一些内容来分享给哥哥们，是什么情况？，希望哥哥们会喜欢哦。

7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食. 8、 酒类,主要含.

其中碳水化物占总热量60%左右,相当于主食300~400 克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人.还应供给充足的优质蛋白质,每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150~200克,牛乳250克. .

因此,要有选择的吃,吃什么都有量,并要掌握什么时间吃,如两餐之间吃点水果、点心、糖果,喝牛奶、豆浆或者餐前吃点水果、巧克力都可以,担心吃多了就少吃点主食或多打一点胰岛素或多吃半粒降糖药,偶尔是可以的..

你好,糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.

糖尿病人可以吃窝头的,粗粮,目前糖尿病服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.可以口服消渴丸试试, 要养成良好的饮食生活习惯,低脂低盐低糖饮食,祝你健康 查看原帖>>

水果黄瓜和圣女果

饮食注意事项:1、合理控制能量,根据个体的不同的情况,使体重达到正常范围.2、选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆、藕的时候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖、葡萄糖的摄入. 3、增加可溶性食物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.4、控制脂肪和胆固醇摄入:心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患.

建议:高血糖需要控制饮食,控制饮食主要是控制总热量的摄入,越是产热高的越要少吃,增加高纤维食品的比例,增加粗粮的比例,再适当运动,定期复查.

患者常向医生提出该吃什么不该吃什么的问题.回答这类问题时不应绝对化,也不能一成不变.一般应告诉病人不宜食用含糖的甜食(发生低血糖除外).满足口感可使用糖 的代用品(甜昧剂),如木糖醇、甜叶葡糖精等.碳水化合物主要含于谷类、薯类、豆类、含糖多的蔬菜、水果等.以谷类为主食者要尽可能选择粗制品.选择脂类食物时,应尽量减少动物性脂肪的摄入,适当摄入植物性脂肪.动物性脂肪主要来源于肥肉、猪油,禽肉、羊肉、牛.

孕妇血糖高的话,主食上建议吃一些有助于降血糖的五谷杂粮类的食物,像燕麦、小麦、荞麦等食物. 主食上除了吃以上的食物,还要吃一些以下的: 1,洋葱,洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、降血糖等. 2,黑木耳:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,对血糖的降低也很有效. 3,苦瓜:瓜中含有大量的维生素C,研究发现苦瓜中含有的苦瓜.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对哥哥们有所帮助。