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或许可以.

新百伦m997,m998,鞋底很软,能穿来跑步,只是有点浪费哦.(1)从舒适度上将,新百伦是慢跑鞋特长,适合日常跑步和步行穿着,非常舒适,尤其是运动款的功能性跑.

用胶鞋 上面是布的 下面是胶的··主要是抓力大·· 体育专卖店有··· 而且便宜··

耐克飞马37重量大约就是400克左右,并不算重的鞋子呢.所以也还行呢. 有一些重的鞋子就有600多克的,那种感觉明显不同.

可以的,望楼主采纳

你先跑到罚球线再跑回底线再跑去半场线再返回底线再跑去对面的罚球线再跑回底线再跑去对面的底线再返回原来的底线 ,返跑不但能提高你的跑步能力,还能加强你与队友的配合! 特别是双人打快攻时特明显! 我想如果你能每天坚持练习折返跑肯定能把小肚子减掉!!!

no!亲身经历建议你最好不要.我的鞋底被我磨的不要不要的由于我的不care.converse跑步不如neo阿nb阿穿着舒服.跑鞋还是建议nike!~

不难,一般都能过的,没体能测试之前,可以自己稍微练练,有备无患. 体能测试就是要达到标准就行,不是为了卡人的,放心吧. 加油

1、首先我们在起跑时可以屈身,然后两腿需要前后分开要弯曲,采用站立式起跑.因往返跑距离短,宜采用站立式起跑,这对迅速转身有利. 2、往返跑,需要穿专业的跑步运动鞋,避免受伤. 3、跑步中的直线部分需要大步、快速的跑完,要平稳,后蹬速度要快. 5、近底线3到5米时,身体要快速下蹲降重心成扑步,脚尖内扣减速急停,上体开始转向. 6、到达折点时,右脚跨出后踩住,右脚要固定住,身体反向倾斜,避免因惯性摔倒.左脚借助.

按正常的系法也可以的,或者参考一下图片这个系法.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对哥哥们有所帮助。