没有运动习惯的话,跳绳对于你来说可能运动强度太大,呼吸系统供氧不足,缺氧就头发胀,心跳过快就心痛. 建议运动要循序渐进,等心肺功能增强了再增加运动强度和时间.另外运动前一定要热身,可以是身体逐渐适应运动状态.

吃饱饭的时候跳 胃会疼

建议去医院就医再看看别人怎么说的.

您好,心脏病患者能否跳绳,应根据具体病情而定,与医生充分沟通,制定科学合理的运动锻炼方案.心脏病患者如经医生允许可以跳绳,应掌握好强度,循序渐进,以跳完后没有不适为宜.心脏病患者除了量力参与跳绳等运动之外,要注意饮食低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,情绪上要避免大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过于劳累.希望能帮到您,谢谢!

积极用药物治疗急性支气管炎,卧床休息,避免运动,以免诱发心肌炎.谨记.

很简单 因为你不常运动 所以不会换气 没有什么多大的问题 现在还痛吗 做做深呼吸 然后跳绳的时候或者运动的时候 均匀呼吸不要张着嘴呼吸 自己掌握一个节奏 用鼻子 每条三下呼一次 然后再三下吸一次 试试看.

原因1:紧张!原因2:运动的极限达到所心脏承受不住的供血量! 解决方法1:放松心情!2:适量运动! 朋友不用担心你这个不是病

应该没什么问题!你跳前做好热身,跳的时候深呼吸,不要太着急,做到有氧运动的标准! 要是不行上医院检查下! 跳绳运动本身没有问题!

跳绳是有氧运动,跑步过后也会有这种状况,很正常,别担心1慢慢调整呼吸

是女生吗?可能有些贫血,不过问题不大,多吃些补血的食物,比如红枣、枸杞、黑豆、胡萝卜、木耳等食品.注意一定要吃早餐,三餐饮食合理,调养一段时间就行了.这段时间运动可以少量,注意休息就行了.我男生,贫血的时候一运动也会,不过现在问题不大了.