猴头菇山药排骨一起炖营养价值高,口感鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾强身健体的功效,特别适合老人妇女和体虚者食用

2.加入食用碱 3.将碗盖盖上,尽量让猴头菇完全浸泡在水中 4.等到猴头菇完全泡开后剪去根蒂部 5.将猴头菇中的水份全部挤出,然后泡清水,反复清洗去掉碱味 6.排骨焯水 7.捞出备用 8.将焯好的排骨放入锅中,加适量的清水和姜、蒜和葱段 9.加入料酒 10.加入少许醋炖开 11.排骨炖半小时后再加入猴头菇 12.再炖半个小时起锅加盐即可

猴头菇炖排骨 材料 排骨500克,猴头菇一朵,瓠子400克,葱15克,姜15克,盐少许 做法1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香2.倒入排骨翻炒至变色3.倒入高压锅中4.放入高压锅,加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用5.猴头菇洗净6.用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软7.放入开水中焯一下去苦味取出8.将猴头菇倒入排骨汤中9.再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可

您好,猴头菇性平、味甘.利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;性平是既不属于寒性也不是温性.小孩可以喝汤,对于其发育有很好的作用.猴头菇清炖排骨 原料: 鲜猴头菇250克,猪排骨200克.香菇3个,精盐、酱油各适量. 制法:将鲜猴头菇浸泡去苦味;香菇泡发后切片;猪排骨洗净后切成小块.将猴头菇、香菇片、猪排骨一起放人锅中,放水适量,用旺火煮半小时,加入精盐、酱油即可.功效: 助消化,健身体.希望对你有用,望采纳~

炒猴头菇 材料: 猴头菇,笋片,姜丝,葱段,味精,盐酒,鸡精粉,香油,酱油,水. 做法: 1,猴头菇洗净,用凉水泡软切片备用.. 2,起油锅,先爆香葱段跟姜丝,在.

猴头菇+野鸡肉:易导致出血 猴头菇注意事项:禁忌人群:低免疫力人群,高脑力人群,对菌物食品过敏者慎用.适宜人群:一般人群均可食用.尤适宜心血管疾病、有胃肠病的患者 猴头菇的功效与作用 性平、味甘.利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症.年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用.

猴头菇又名猴头菌,外形酷似猴子的头而得名,民间素有“多食猴头,返老还童”之说,因营养丰富、肉质鲜嫩、滋补养身,故与燕窝齐名.菇中富含蛋白质、矿物质、维.

1、先把排骨焯水,滤除血水.2、排骨加水,姜片,大火5分钟,小火慢炖25分钟,加入盐,猴头菇.3、10分钟后加入味精,葱段,胡椒粉起锅.

猴头菇又叫猴头菌,只因外形酷似猴头而得名.一:猴头菇的作用:1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;2、猴头菇具有提高肌体免疫.

主料:猴头菇80克 调料:盐1克 各适量 猴头菇煲汤的做法:1.将干猴头菇洗净.2.加水适量煮熟后加入盐调味即可.更多猴头菇煲汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee/shiwu/houtougubaotang