沙棘果油与沙棘籽油有啥区别，选哪个好？
两者性质不同。一、沙棘籽油降低血脂,软化血管，防止动脉硬化的作用；二沙棘籽油的抗衰老作用；三、沙棘籽油的护肤养肤作用；四、沙棘籽油对肝脏保护作用机理、一、沙棘果油可以增强人体免疫功能；二、沙棘果油的抗炎生肌、止痛止血、愈合再生作用；三、沙棘果油的抗辐射作用；四、沙棘果油的抗癌抑瘤作用；沙棘果油对治疗神经衰弱的机理及功效
沙棘原浆喝了有什么好处？
沙棘，胡颓子科沙棘属植物，被称为“维生素C之王”。 沙棘棘刺较多，粗壮，顶生或侧生，嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙，芽大，单叶通常近对生，叶柄极短，果实圆球形，极耐干旱，极耐贫瘠，极耐冷热，常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡。其产自河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部，后选模式标本采自山西交城。
药用价值
功能主治
止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。
药理作用
沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。
食疗价值
沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%，含酸3%—5%。
沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%，用沙棘叶可制作保健茶。
沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。
美容价值
沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，其中含有的大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分能够有效防止自由基以达到抗衰老的作用，因此沙棘被化妆品产业用作重要的高级化妆品原料，经过先进工艺提取的化妆品级沙棘油纯度、活性都很高。
其高温萃取物——果素，已经成为了祛痘精华液的主要成分，相比普通技术萃取的植物精华，有着更为丰富的营养护肤成分，其中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、VE等营养成分，并且高温萃取的沙棘果素中SOD含量每毫升可达到5623.0个酶单位，其含量是人参的6倍之多，它可以阻断因肌肤内物质过氧化产生的自由基，组织肌肤的过早老化，修复受损细胞组织，促进组织再生和上皮组织愈合。
果素具有定向渗透作用，他从沙棘果中萃取的有效祛痘除印保湿因子，通过肌肤表层快速吸收，定向针对痤疮丙酸杆菌，抑制其感染、泛滥，修复受损肌肤，恢复肌肤正常的更新和循环系统。
沙棘籽油怎么样？怎么看沙棘籽油的好坏？
沙棘果油以国际GMP为生产标准，采用德国二氧化碳超临界提取技术，从天然沙棘的新鲜果实中提取，沙棘果油是沙棘的精华部分之一。 沙棘果油的不饱和脂肪酸达70%～90%，而且富含ω3系列的α-亚麻酸。沙棘果油中最具活性的成分是不皂化物。主要有维生素VE、类胡萝卜素，还有丰富的挥发油成分：烃类、甾醇、酮类、酯类、萜类、酚类、醇类等200余种生化成分。这些复杂的生化物质与不饱和脂肪酸有机融合，使沙棘果油具有了抗氧化、抗菌、祛痰、止咳的功效。现代医学研究证明沙棘果油具有扩张血管、改善微循环、营养组织细胞、抗辐射、抗疲劳、增进组织增生、辅助肿瘤治疗等作用。而且沙棘果油还具有增加营养，提高抵抗力，改善微循环，加速受损脏器恢复，促进骨髓生血等功能，临床应用沙棘果油治疗血细胞减少症，获显著疗效，无毒副作用 。
沙棘果油的突出功能如下
治疗和预防心脑血管疾病 ：沙棘果油可有效降低血清中总胆固醇，消融主动脉粥样硬化斑块，对缺血性中风有明显疗效。沙棘果油对胃溃疡的治疗作用是十分有效和长期的。对各种创伤，如烧伤、烫伤、刀伤、褥疮、宫颈糜烂、子宫颈炎、口腔溃疡的具有良好的治疗作用。 抗衰老和增强免疫 防止脂质过氧化，延缓衰老，对细胞免疫和体液免疫的调节作用是多环节、多水平和明显的。抗癌 ：对癌症有明显的辅助治疗作用。恶性肿瘤化疗中配合沙棘果油可明显减轻抗癌药物对血液的毒性及所致的消化道不良反应，增加患者食欲，预防和治疗化疗后引起的消化道粘膜溃疡，提高机体免疫力。放射治疗时外敷，能迅速治愈放疗灼伤，大大减轻放疗对人体的损伤。
沙棘果油功效成份及含量
成份每 100 克含量总类胡萝卜素≥150 mgβ —胡萝卜素≥5 mg维生素 E≥100 mga －维生素 E≥60 mg不饱和脂肪酸含量≥65%不皂化物≥1%
什么时候适合喝沙棘原浆呢？
你说的是沙棘原浆吧
主要看你喝的目的，大多数应该是养生美容祛痘保健，而且治疗老便秘效果不错。
一般是早上空腹100ML，晚上睡前100ML，这也是个大概的量，这个东西其实是药食同源植物，和红枣枸杞差不多。
是否兑水看自己承受能力，因为确实特别酸。也可以加一点点蜂蜜。
这可真是我一个字一个字打的哈，也是亲身体会