薏苡仁豆浆的常见做法?

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薏苡仁豆浆的常见做法?

祛湿薏米豆浆的家常做法大全怎么做好吃视

食材:

薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉

步骤:

1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。

2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。

3、红枣和龙眼肉洗净备用。

4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。

5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。

小贴士:

一般薏仁红豆粥都是用去祛湿、美白、健脾,除了煮粥喝外还可以做成薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。闲暇之余来一杯更利于祛湿美白、健脾。

薏仁豆浆怎么做

薏仁豆浆的做法步骤

薏仁豆浆的做法步骤:1 1将黄豆、薏仁洗净,浸泡4小时以上

薏仁豆浆的做法步骤:2 2选择豆浆机五谷豆浆档,制作豆浆

薏仁豆浆的做法步骤:3 3豆浆熟后,过滤豆渣,即可

红豆薏仁豆浆怎么做

用九阳美的等豆浆机的话非常简单。

用量杯量3/4杯红豆,提前一晚泡好(如果是能打干豆豆浆的机器,这一步都可以省略);

用量杯量3/4杯薏米,不用提前泡,做豆浆前提前洗干净就行;

把红豆薏米放入豆浆机,加水到提示线,点“五谷豆浆”,等豆浆机滴滴滴叫你的时候就ok了。

不过这样打出来的口味感觉应该不会好喝,最好是红豆和黄豆混合,然后再加点大米,这样打出来会豆香+米香,而且非常浓稠。

如何做薏米红豆浆

一般来说,薏米红豆和黄豆的比例应该是1比2吧。

水的话,要看你喜欢浓的还是不浓的。