至少十斤,但绝对不健康.身体的虚弱以及胃的痛苦会直接影响你的心情.那个阶段心理生理都会处于紊乱的阶段,看你如何抉择了.过程相当难受.

5斤左右

朋友,我见过一个星期只吃苹果减肥的同学,胖了接近两公斤.如果真的想减肥,适当的调节饮食是必要的,但是你还在哺乳期,母乳是孩子最好的食物,也就等同于呢吃什么,孩子吃的就是什么,哺乳期营养不好的话,孩子的脑部发育身体发育都会受非常大的影响.你说的不吃,然后转呼啦圈.你转半个小时是没有用的,我也试过用呼啦圈减肥,至少一个小时.而且平时的话可以带宝宝出去散散步,如果带宝宝不方便出门就在家里试试做瑜伽普拉提等等的运动,减肥贵在坚持,还有减肥太快,有时候不仅反弹的快,而且也很容易把自己的身体减出问题来.

一天不吃饭吃喝水相当于只摄入了水分,又称碳水化合物,所以应该可以瘦0.5斤,以此类推,两天不吃就可以瘦0.5*2=1斤,三天:0.5*3=1.5斤 以此类推:第十天:0.5*10=5斤,此数字只供参考.还是要健康减肥.荤素搭配.

一般能瘦下三到五斤,前期减的一般是水分,所以会瘦得比较多,假如再配合运动,效果会更好. 但是两天后一定要吃饭了,不然身体会没营养,导致营养不良,很容易晕倒.不过是少吃,记住早上吃得可以稍微多一点,最好是吃自己喜欢的东西,中午要少吃,晚上最好是只吃一个水果. 这样其实并不会很饿又很容易减下来.

5天只吃早饭能瘦5斤,不过3天不吃饭估计你会头晕

有效果.首先:“三日苹果减肥法”是指,在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以喝水,可以减轻3至5公斤. “三日苹果减肥法”能减肥的原因:1、苹果是种低热量食物,.

不一定 那要看自身的条件 想要减肥就裹上保鲜膜多运动 少吃饭少吃水果 水少和 这样3天或7天可以瘦30斤 但是一定要多运动

据网上和道家修行的结果看,这要看人本身体质和耐候能力.有的人辟谷不吃不喝能坚持七天甚至还要多,而有的人三天就开始身体就承受不住了,所以根据我的辟谷经验,刚开始的时候还是适当的喝点水比较好.待修为达到一定程度就可以不喝水了.

这样减肥十分不健康,即使一时间体重有所下降也会很快反弹.三天不吃饭,只喝水会给身体造成很大的损害,身体素质不好的一般第一天就有可能昏厥,再往后很有可能发生休克,甚至器官衰竭.减肥一定要选择好方法,不要急于求成,否则会影响身体,得不偿失. 建议不要尝试,保护好身体,按时作息,正常合理饮食.