(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些. (2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右. (3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右. (4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉. (5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟. 这些方法见效慢,长期下来还是有一定的效果的.你也可以试试牛奶荷叶胶囊,对于这种局部减肥,效果也是很好的.你可以在网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,腰部,臀部,大小腿,针对局部减肥效果很好.你自己选择吧.祝你早日成功!

(1)按捏脸上肉最多的地方:涂上一点儿护脸的按摩膏、乳液、营养霜,然后在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些.(2)手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动 (3)揉按面颊:手掌要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右.(4)托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右.(5)下颚至锁骨部位,也可在涂抹、精油、曼兰迪后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力

我还想减都减不了呢.

苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物. ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止. ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好.

是不是太瘦了呀,要多吃饭哦.还有就是通过化妆,发型来修饰脸型.脸太瘦,画个长一点的眉毛,这样显的脸宽一点,脸颊两侧多涂点bb,也会显的整个脸轮廓更宽.发型的话可以看看适合什么样的发型,其实发型也是可以很好的修饰脸型的.

其实脸颊凹陷也很好解决,除了注意休息睡眠,不熬夜,营养均衡之外 还可以用 曼兰迪 按摩再加上以下的动作 (1)叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉.(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组.

1、保持饮食均衡营养,暴饮暴食会造成脾胃负担过重,时间长了会导致脾胃功能下降,使身体不能保持正常的新陈代谢,加速面部肌肤老化,导致脸颊消瘦甚至凹陷,而.

可以多嚼嚼口香糖,锻炼脸部肌肉

一般的脸颊凹陷可能是下边的原因造成的1、睡眠不足,经常熬夜导致面部消瘦.2、精神压力大,这个也会造成脸变瘦的.3、消化系统有问题,吃东西不吸收导致的 平时多注意抹点 MALADI ,多吃东西 注意休息就好

我的脸颊也有点凹,估计是脸上骨架的原因,改起来有些困难.但是你可以用改变其他因素来弥补它的不足.我觉得,首先,你要尽量让面部的皮肤变好,如果你面部的皮肤很水润、有光泽,那么就不会让人觉得不健康.其次,暴饮暴食是不对的,会让皮肤变差,而且有些人她天生就吃不胖,这样会真正影响健康,让你看着更不健康.最后,依靠外形修饰的方法,比如说你面部骨架明显,那就走欧美风,不要把棱角分明作为负担,上网找找欧美搭配,要自信,要有自己的个性.希望我可以帮到你,有什么问题可以再找我.