大致是如下原因 1、休息不好,生活不规律 ;2、护理头发不科学,如频繁的洗染 、卷烫等等;3、身体原因,肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良.4、季节变换;5、遗传因素等.如你所诉,给你几个建议:1、可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等.2、还有生活要规律,注意保证良好的睡眠.3、要想让头发快长,你就在每次洗完头发后,再用醋清洗头发.不过头发不要天天洗(三天一次就好),也不要用太热的水洗,那样会使头皮发痒、产生皮屑的.可以到这里去看看: http://blasw.gicp/tuofa/d/?id=126543

可以烫锡纸会让头发蓬松,视觉上不错··

不要染头发烫头发,洗头次数不要频繁,多吃芝麻.可用生姜擦拭头皮有助于头发生长.

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素. 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉. 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断. 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象. 平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护. a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等. b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素. c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用. 例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝.

心胸开阔.调整作息.

你是不是越来越瘦啊,过度瘦,过度减肥脱发严重,还有饮食不良也是

目前,想用外力把你的头发变少那是不可能的了.主要的办法还是通过理发店来完成. 头发多就更不要留短发,因为这样看上去就很厚重.建议你留长发,但不要是一刀齐. 长头发能看上去把你的头发拉长了,整体效果就感觉不会很压着你的头部,自然不会有厚重感.但是,你必须把头发打薄,修剪出层次来,不然还是会变成厚重! 同时还建议你不要拉离子烫,因为这样感觉你的头发很贴服,加上你头发本生就多,那就感觉象戴了假发. 所以建议你可以烫卷,大波浪的那种会感觉很好!切勿爆炸烫或小卷. 同时还建议你染个颜色,选择亮一些的颜色,这样能感觉你的头发轻盈些,同时也有感觉你的头发少了. 如果你的头发是黑色,或者是深色的,那感觉就会很厚重哦!!

可以,养血生发生胶囊对于脱发效果很好.

脱发属于新陈代谢不正常 很难处理 市面上的防脱洗发水都是阻止头发脱落 而不是生长 要想生长要靠养 1:首先是长发的剪断 剪到下颚脖颈左右 (原因 头发长有拉力 损伤发根) 2:避免头发造型 电 染 烫 3:注意保护 头皮 不要干洗 洗发的时候也不要用力 挠头皮 4:注意头皮清洁 勤洗发 大约2-3天左右(不要一天一洗) 5:可以试着用姜水按摩头皮(效果不是很明显但是有效果 但是按摩不要用力 按摩时间大约 2-3分钟即可) 6:严重的可以去医院看看是不是毛囊炎 (我知道的也就这么多了 本人7年美发经验)

你好,考虑是脂溢性皮炎引起的可能性大,建议先做检查明确诊断,需要抗真菌治疗