因为经常熬夜、生活不规律、错误护肤习惯、经常晒太阳等都会导致内分泌失调而令黑色素沉淀,而表现在最外层的就是各种肤色暗沉了!而关于这些色斑的去除,也是有.

注意防晒,而且应该多吃果蔬类的,平时可以多喝点牛奶豆浆,洗个牛奶浴什么的

美白法宝一:一天一袋牛奶 美白法宝二:多食豆制品 美白法宝三:每天一个番茄 美白法宝四:每天一片复合维生素片 美白法宝五:每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法宝六:用银耳做面膜,煮糖水都可以 美白法宝七:葡萄籽也是美白祛斑的好东西 美白法宝八:坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的 美白法宝九:每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果 美白法宝十:VE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用. 口服,一天一次,一次一粒. 做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸.

用蜂蜜洗脸可以提亮肤色

提亮肤色的办法很多的:1.每周最好做两次面膜,可以是自做的,例如:珍珠粉+蜂蜜+蛋清 ,美白效果一流哦;2.用隔离霜和粉底液之类的.觉得我的方法可以就试试了!.

提亮肤色其实可以分为通过饮食作息达成和化妆美容两种途径达成的.饮食作息:1.不要熬夜,保证睡眠,最好每天保证至少七到八小时睡眠,可以改善肤色暗沉、眼袋、.

解决肤色暗沉最好的方法其实是这个!

首先.饮食:多喝柠檬汁,甘蔗汁更好,再加上一些苹果还有蜂蜜及牛奶 均匀肤色:使用均匀肤色的护肤产品 防晒很重要 可以使用一些补水美白的爽肤水 纯露,使用去暗沉色素的精华液,能有效防止脸变黄

用粉底和隔离霜都可以提亮肤色· 但是最重要的是不要整天熬夜 正常的作息对皮肤是很有好处的·

注意清洁注意保持水分+锁水如果你的皮肤容易吸收黑色素那就少吃巧克力 咖啡等黑色素比较多的食物还有就是多喝牛奶之类的保养品少用 最多用些润肤和美白的多吃水果 没事多按摩皮肤!