首先要说的是楼主你不丑,至少肯定够不上这个字.青春期比较容易对自己的容貌思来想去.自卑什么的很正常,我自己也有过.说脸不代表一切什么的都是胡说八道.但是脸就是一切绝对更是不说八道.你的自卑并不是因为这张脸没能像刘亦菲萧蔷一样漂亮.而是你觉得现实很多时候没能给你认同感所以让你不自觉地迁怒自己的外表.证明自己.发扬所长就好.比如你唱歌很好听你就经常唱歌给别人听.比如你读书成绩很好那就经常拿前几名.比如你喜欢看书写东西你就多写写让别人看到你的文采.让别人知道你完美的一面就好.如果做不到自信 那就自恋吧 总没有错.看不起自己别人怎么会看得起你 楼主加油~

既然先天条件不好,就试着努力争取改变一些,比如多运动把身材弄好,这样有助于提高你的自信度.没什么是做不到的

个人认为长相,身材不是自信的根本,可以肯定的说你也看到很多长相,身材一般的. 平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短.

多与人交流,让自己性格变得更,开朗.活泼.乐观一点..就会好很多,其实把我一直都认为,性格比外表美更招人喜欢..

人不管长得怎么丑,千万不要自卑,啊咱们在,面线上长得丑,在别的方面咱们,要优秀点,也可以弥补我不足,如果,一个人长得特别漂亮,他要是自卑,一事无成..

自己丑?是家里人,朋友们都说你丑,还是你自己觉得丑?我猜测是后者.你对自己要求太高,总拿自己和明星们和漂亮人比,当然比不过了.毕竟那些人是凤毛麟角,我.

你可以在网上试着和班级同学交流.然后在学校慢慢试着和别人聊天.其实如果不是太招人讨厌的人的话和女生多交往别人不会嫌弃你的.其实有时候你也可以照照镜子看看自己的眼睛或者脸啊什么的.也许真的很漂亮你没发现而已.少胡思乱想一点.觉得自己快想到不该想的了你可以去听听英文歌.盯着纯英文的歌词去翻译.我一般是这样解决郁闷的.不知道对你有没有效果

心理问题是有的,也叫做恐丑症.“恐丑症”学名叫体象障碍,是对自己的难看感到恐惧的一种心理疾病,其病态的自尊使病患对身体某些部分感到自卑.随着病情加重,.

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面.

应该是在家宅的时间太长了 多出去活动活动 参加些社交 自信是自己给的 我有个同学长得不好看 超级自卑 可是班上女生都说他挺帅的. 他慢慢就有自信了 越来越会打扮了 现在很阳光 马上气质就不一样了 不管难看与否首先要有自信 而且长相次要 更主要中国人很讲究“气” 由内而外散发的这种“气” 更有魅力